4 эффективных способа избавиться от синусита

Лечение

Синусит — это заболевание верхних дыхательных путей, характеризующееся воспалением придаточных пазух носа. Наиболее частые жалобы включают боль в области лба и носовых пазух, заложенность носа и выделения из носа и другие. При отсутствии эффективного лечения синусит может перейти в хроническую форму. При этой ситуации симптомы и дискомфорт приобретают рецидивирующий (повторяющийся) характер.

Некоторые средства могут справиться с недомоганием при гайморите, но следует помнить, что если симптомы не утихают, то необходимо обратиться к врачу за консультацией и лечением. Как уже упоминалось, это заболевание может ухудшиться и привести к различным осложнениям.

Как избавиться от синусита с помощью натуральных средств?

Синусит может быть острым или хроническим. Иногда он сопровождается высокой температурой, которая держится больше пяти дней, ночным кашлем, насморком и заложенностью носа. Поэтому своевременное и подходящее лечение обеспечит контроль над симптомами, тем самым поможет избежать осложнений. При применении следующих методов облегчаются симптомы синусита.

4 эффективных способа избавиться от синусита

1. Травяные ингаляции

Теплые или холодные ингаляции помогают устранить скопившиеся выделения и успокаивают слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Кроме того, ингаляции с содой, настоем ромашки или мяты обладают противовоспалительным действием и уменьшают отечность слизистых оболочек. Уменьшается секреция, нормализуется дыхание, постепенно утихают боли и тяжесть.

Как приготовить лечебную ингаляцию: довести до кипения пол-литра воды. Добавить в воду листья мяты, цветки ромашки, соду и морскую соль. Перемешать и снять с плиты. Накрыть кастрюлю крышкой примерно на 10 минут. Затем следует вдыхать пары, накрыв голову полотенцем. Нужно быть очень осторожным — такая процедура не должна приносить чувство жжения или дискомфорта.

2. Физиологические растворы для успокоения синусита

Другим способом успокоения синусита и контроля эпизодов обострения является использование солевых растворов. Это продукты, которые успокаивают слизистую оболочку дыхательных путей, уменьшают отек и воспаление, помогают избавиться от накопившихся выделений и нормализовать дыхание. Физиологические сыворотки для введения в нос смягчают выделения, а также предотвращают образование корок. Рекомендуется использовать их не менее 3 раз в день: утром, днем и вечером. Через несколько минут после их применения следует очистить нос.

Читайте также:  Подход к лечению крапивницы

3. Горячие компрессы с морской солью

Если возникают такие недомогания, как тяжесть и боль в области носовых пазух, то могут помочь горячие компрессы с морской солью. Они стимулируют кровоток в этой области, тем самым быстро уменьшается дискомфорт.

Для этой цели можно использовать специальные пластыри и компрессы для согревания. Их необходимо предварительно погрузить в горячую воду. Температура компрессов должна быть приятной и ни в коем случае не вызывать у вас дискомфорта. Такие средства применяются несколько раз в день.

Как приготовить домашний компресс из морской соли: разогреть 1 чайн. л. морской соли в металлической посуде. Затем переложить соль в махровый мешочек. Для проверки температуры нужно положить компресс на ладони на несколько секунд. Компресс должен быть умеренно теплым. Прикладывать его в область носовых пазух с обеих сторон в течение 15 минут. Повторять процедуру каждую ночь, пока симптомы не исчезнут.

4. Исключение некоторых продуктов, усугубляющих синусит

Не каждый знает, что существуют продукты, которые способствуют выделению слизи из слизистых оболочек. Поэтому при таких состояниях, как синусит, особенно когда наблюдается воспаление слизистых оболочек верхних дыхательных путей и обильные выделения, необходимо пересмотреть ваш рацион питания.

В первую очередь нужно отказаться от употребления коровьего молока. То же самое касается очень острых специй. Стоит пить больше воды и травяных настоев, все это поможет очистить слизистую оболочку, а также полностью вывести токсины из организма.

Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий