Анемия: как справиться с низким уровнем гемоглобина

Лечение

Что такое анемия

Анемия: как бороться с низким уровнем гемоглобина

Анемия (или анемия) – это состояние, которое возникает при низком уровне эритроцитов и / или гемоглобина в крови. В результате клетки и ткани не получают достаточного количества кислорода, что приводит к проблемам с внутренними органами и способствует развитию различных заболеваний.

При анемии человек постоянно чувствует усталость, слабость и раздражительность.

Существует несколько видов анемии, но каждый из них приводит к снижению количества эритроцитов. Это может произойти по одной из следующих причин:

Ваше тело не может производить достаточное количество гемоглобина (низкий гемоглобин).

· Гемоглобин не работает должным образом.

Организм не вырабатывает достаточно красных кровяных телец.

Ваше тело слишком быстро разрушает эритроциты.

Некоторые типы анемии, о которых вы, возможно, слышали, включают железодефицитную анемию и серповидно-клеточную анемию.

У кого чаще появляется анемия

Анемия поражает около двух миллиардов человек во всем мире, а от дефицита железа страдают более 3,5 миллиардов человек. Это состояние распространено в странах с ограниченными ресурсами, но также влияет на людей в развитых странах.

Кто в опасности?

· Женщины. По статистике, мужчины реже болеют анемией.

Дети от 1 до 2 лет: по мере роста организму требуется больше железа.

Младенцы: могут получать меньше железа при переходе с грудного молока или молочных смесей на твердую пищу. Железо из твердых продуктов усваивается организмом с трудом.

Люди старше 65 лет: часто придерживаются диеты с низким содержанием железа.

Люди, принимающие антикоагулянты (препараты, предотвращающие образование тромбов).

Распространенные симптомы анемии

Анемия: как бороться с низким уровнем гемоглобина

При всех видах анемии наблюдается ряд типичных признаков, например, общая слабость, одышка и шелушение ногтей. Также возникают следующие симптомы:

Читайте также:  Как бороться с запором? Может ли это быть опасно?

· Головокружение

· Головная боль

Выпадение волос

Сердцебиение

Раздражительность

Бледная и сухая кожа

Синдром беспокойных ног

Вялость, апатия

Анемия может повлиять на ваше тело по-разному. В некоторых случаях меняются вкусовые предпочтения и появляется желание полакомиться мелом или землей.

Различные типы заболеваний могут привести к другим серьезным проблемам. Осложнения со стороны сердца и легких часто встречаются у людей с серповидно-клеточной анемией.

Если анемия не лечить, существует риск развития аритмий (нерегулярного сердцебиения) или сердечной недостаточности. У пожилых людей анемия может вызвать спутанность сознания или депрессию, а слабость может затруднить ходьбу.

Что вызывает анемию?

Самая частая причина анемии – низкий уровень железа в организме. Этот вид заболевания называется железодефицитной анемией. Вашему организму необходимо определенное количество железа для производства гемоглобина – вещества, которое перемещает кислород по телу. Однако железодефицитная анемия – лишь одна из существующих форм. Кроме того, различают: витаминно-B12-дефицитная анемия, апластическая анемия, фолат-дефицитная анемия, гемолитическая анемия, серповидноклеточная анемия, постгеморрагические и гипопластические формы.

самую частую железодефицитную анемию можно получить из-за:

Кровотечение. Быстрая потеря большого количества крови (например, из-за тяжелой травмы) или потеря небольшого количества крови в течение длительного периода времени. При кровопотере организм теряет больше железа, чем может восполнить с пищей.

Недостаток железа в рационе.

Организму требуется больше железа, чем раньше (например, во время беременности или болезни).

Как лечить анемию

Анемия: как бороться с низким уровнем гемоглобина

Врач сначала выяснит, вызвана ли анемия несбалансированным питанием или более серьезной проблемой со здоровьем. Таким образом, можно лечить как анемию, так и ее причину. Железодефицитная анемия лечится следующим образом:

Железосодержащие добавки.

Продукты, богатые железом, и продукты, которые помогают организму усваивать железо.

Переливание эритроцитов.

Если заболевание вызвано внутренним кровотечением, для его остановки может потребоваться операция.

Читайте также:  Левомеколь — мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!

При других видах анемии используются другие методы лечения. Например, генетическое заболевание (серповидноклеточная анемия) может потребовать пересадки костного мозга.

Некоторые виды анемии, например, наследственные, предотвратить невозможно. Однако вы можете предотвратить дефицит железа, витамина B12 и B9, правильно питаясь. Необходимо включить в рацион достаточное количество продуктов, содержащих железо и перечисленные витамины, а также витамин С, способствующий усвоению. Кроме того, в борьбе с анемией помогает поддерживать водный баланс в организме и регулярно заниматься спортом.

При появлении симптомов анемии желательно проконсультироваться с терапевтом. Пройдите комплексное терапевтическое обследование в Медицинском центре Елены Малышевой по специальной цене до 31 октября 2021 года.

# Малышева медицинский центр

#Здоровье

# питание

# полезные советы

# медицина

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий