Чем вредно грызть ногти, и почему так сложно отказаться от этой привычки?

Лечение

Чем вредно грызть ногти и почему так сложно отказаться от этой привычки?

Грызть ногти – это плохо и вредно! Нас учили этому с раннего детства, и детские пальцы даже намазывали перцем или горчицей, чтобы отучить детей младшего возраста от этой привычки! Вы даже можете найти в магазинах специальный лак для ногтей, который поможет вам избавиться от этой привычки.

А вот и новость, которую уже пару лет периодически печатают различные издания: оказывается, грызть ноготь полезно!

Решаем проблему с терапевтом медицинского центра «Кутузовский» Юлией Буцких!

Так в чем же польза?

Вот что говорят исследователи из Канадского института респираторного здоровья и Университета Макмастера: на 11% больше иммунитета у подростков, которые в детстве сосали пальцы и кусали ногти.

Причина в бактериях, которые попадают в организм и таким образом тренируют и укрепляют иммунную систему! Их вывод подтверждают ученые из Новой Зеландии, однако полученный процент «пользы» от них – до 28%!

Удивительно, но эти исследования длились несколько лет, и в них приняли участие более тысячи детей! Неумышленно возникает вопрос: разве исследователи не нашли других проблем, на которые можно было бы потратить время и деньги?

И все же порекомендуем ногти не грызть! И вот почему!

Узнайте мнение народной медицины об этой привычке!

Онихофагия – это термин, обозначающий привычку грызть ногти. Кстати, это относится, согласно Международной классификации болезней, к расстройствам невротического действия или неврозам. И эта привычка часто сохраняется в зрелом возрасте.

Почему происходит грызть ноготь? Основная причина:

  • Психические расстройства – синдром дефицита внимания с гиперактивностью, расстройство оппозиции (буквально во всем противоречащее другим), тревога, сильное физическое и психическое напряжение, обсессивно-компульсивные и другие психические расстройства или тяжелый стресс.
  • Приобретенные навязчивые привычки: автоматическое повторение за одним из членов семьи или желание копировать известного человека.
Читайте также:  Диабет у младенцев. Причины, симптомы, лечение

Чем вредно грызть ногти и почему так сложно отказаться от этой привычки?

Чем опасно грызть ноготь? Вот лишь основные последствия:

  • Отрыв ногтя от ложа из-за постоянной травмы. Как далекая перспектива: укорачивание ногтей.
  • Остеомиелит фаланг пальцев рук из-за бактериальной инфекции.
  • Герпес.
  • Неправильный прикус, трещины и неравномерная стертость резцов.
  • Воспаление десен.
  • Заражение глистами и другими паразитами (руки не всегда чистые).
  • Усиление обсессивно-компульсивных проявлений и других расстройств, при добавлении других ритуалов повышается тревожность.

можно ли избавиться от грызения ногтей? Конечно! Но иногда это не так просто, как хотелось бы. Методы, которые помогают:

  • Нанесите лак на ногти, пусть даже прозрачный, но он добавит горечи, которой часто бывает достаточно, чтобы избавиться от привычки.
  • Барьерный метод, если возможно, заключается в том, чтобы носить перчатки на руках, что затруднит доступ ногтей к зубам.
  • Консультация психотерапевта: специалист поможет вам научиться справляться со стрессом и другими причинами грызения ногтей. Возможно, для этого могут потребоваться лекарства, участие в консультациях с родителями или другими родственниками.

Чем вредно грызть ногти и почему так сложно отказаться от этой привычки?

При уже имеющихся последствиях для ногтей к терапии привлекается дерматовенеролог, который посоветует, как восстановить ногтевую пластину.

Желаем всем справиться с онихофагией и не воспринимать всерьез полезные «советы»! Есть способы лучше повысить свой иммунитет!

Вы знаете эту привычку? Расскажите нам, что помогло вырваться на свободу, если вы уже оставили это в прошлом!

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий

  1. Нина

    Дякую Вам.

    Ответить