Что нельзя делать после инфаркта?

Заболевания

Пишу эту статью для огромного количества людей, которые удачно пережили смертельно опасное заболевание — инфаркт оказались дома после больницы в полной растерянности и страхе: как жить дальше?

В голове одна хуже другой:

Я инвалид, я на таблетках пожизненно-это ужасно, жирного нельзя, сладкого и солёного тожевосямабема?

Тяжести не поднимать, можно сидеть и лежать, ходить-то можно?

Работать можно и когда?

В отпуск на море можно? Самолёт после инфаркта опасно ведь.

На даче копаться можно? Все говорят нельзя. Сиди отдыхай в тенёчке и всё. Снег чистить тоже опасно, ни в коем случае.

съесть кусок колбасы смертельно опасно?

Секс под запретом навсегда, ведь сердце сильно напрягается.

Есть экзотические — после инфаркта нельзя путешествовать на поезде. Поезд может сбить сердечный ритм.

Это самые частые мифы об инфаркте

Жизнь трагически делится на до инфаркта и после. После сплошные запреты и ограничения. Открою вам маленький секрет. Эти запреты и ограничения сплошные выдумки людей, далёких от кардиологии и реального полоделия полодения. Это мифы приблизительно 40 летней давности. Это действительно подобная концепция, но с тех пор много воды утекло, накоплен большой опыт и большое количество клинических исследований, которые показывают, что после инфаркта необходимы тяжелые нагрузки, включая тяжести и секс необходимой после инфаркта.

необходимо менять стиль питания, но не надо создавать себе жёсткие ограничения. Кусок колбасы неспособен убить. Алкоголь в умеренных дозах вовсе не под запретом, путешествия, дача, баня и прочие радосал — пожал. Важнее всего качество жизни пациента после инфаркта. От качества жизни и способности получать от жизни удовольствие напрямую зависит продолжительнос.

После инфаркта очень важно выполнять все назначения врачей в плане приёма лекарств, изучить эту проблему с помощью адекватных источников информации, а не собирать мифы на просторах интернета. Научится относиться к себе с вниманием и заботой. Не менее одного раз в год проходить обследования.

Читайте также:  Причины заболеваний колен

Если произошёл инфаркт — это означает только одно: вы внимательно отнеслись к свонемунему. Довольно долго издевались над своим организмом с помощью плохих привычек, вредной еды, что самое главное находилось в постоянном нервном напряжении, подавляли в себе потребности и потребности в угоду другим людям и обстоятельствам, слишком близко принимали близко к сердцу то, что надо было отпускать как можно быстрее. Эту жизненную точку стоит радикально пересмотреть. Начните с моего бесплатного вебинара: Как жить после инфаркта от врача кардиолога с 22х летним стем.

Что нельзя делать после инфаркта?

С помощью процесса (специальные психологические методики) можно проработать и отпустить негативные страхи вашей жизни, которые приводят к инфаркту. Приобрести новые позитивные установки для улучшения своей жизни и здоровья. Ведь после инфаркта ваши старые негативные установки никуда не пропадают, а продолжают разримрушат. С этим необходимо разобраться, чтобы жизнь после инфаркта протекала насыщенно и полноценно, иманенно, иманенно, иманоценно, иматенно Более подробная информация на моём сайте http://www.cardioanna.ru/psyho

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ»:

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СТОП КАРДИОНЕВРОЗ»:

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?»:

Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20

Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий