Пишу эту статью для огромного количества людей, которые удачно пережили смертельно опасное заболевание — инфаркт оказались дома после больницы в полной растерянности и страхе: как жить дальше?
В голове одна хуже другой:
Я инвалид, я на таблетках пожизненно-это ужасно, жирного нельзя, сладкого и солёного тожевосямабема?
Тяжести не поднимать, можно сидеть и лежать, ходить-то можно?
Работать можно и когда?
В отпуск на море можно? Самолёт после инфаркта опасно ведь.
На даче копаться можно? Все говорят нельзя. Сиди отдыхай в тенёчке и всё. Снег чистить тоже опасно, ни в коем случае.
съесть кусок колбасы смертельно опасно?
Секс под запретом навсегда, ведь сердце сильно напрягается.
Есть экзотические — после инфаркта нельзя путешествовать на поезде. Поезд может сбить сердечный ритм.
Это самые частые мифы об инфаркте
Жизнь трагически делится на до инфаркта и после. После сплошные запреты и ограничения. Открою вам маленький секрет. Эти запреты и ограничения сплошные выдумки людей, далёких от кардиологии и реального полоделия полодения. Это мифы приблизительно 40 летней давности. Это действительно подобная концепция, но с тех пор много воды утекло, накоплен большой опыт и большое количество клинических исследований, которые показывают, что после инфаркта необходимы тяжелые нагрузки, включая тяжести и секс необходимой после инфаркта.
необходимо менять стиль питания, но не надо создавать себе жёсткие ограничения. Кусок колбасы неспособен убить. Алкоголь в умеренных дозах вовсе не под запретом, путешествия, дача, баня и прочие радосал — пожал. Важнее всего качество жизни пациента после инфаркта. От качества жизни и способности получать от жизни удовольствие напрямую зависит продолжительнос.
После инфаркта очень важно выполнять все назначения врачей в плане приёма лекарств, изучить эту проблему с помощью адекватных источников информации, а не собирать мифы на просторах интернета. Научится относиться к себе с вниманием и заботой. Не менее одного раз в год проходить обследования.
Если произошёл инфаркт — это означает только одно: вы внимательно отнеслись к свонемунему. Довольно долго издевались над своим организмом с помощью плохих привычек, вредной еды, что самое главное находилось в постоянном нервном напряжении, подавляли в себе потребности и потребности в угоду другим людям и обстоятельствам, слишком близко принимали близко к сердцу то, что надо было отпускать как можно быстрее. Эту жизненную точку стоит радикально пересмотреть. Начните с моего бесплатного вебинара: Как жить после инфаркта от врача кардиолога с 22х летним стем.
С помощью процесса (специальные психологические методики) можно проработать и отпустить негативные страхи вашей жизни, которые приводят к инфаркту. Приобрести новые позитивные установки для улучшения своей жизни и здоровья. Ведь после инфаркта ваши старые негативные установки никуда не пропадают, а продолжают разримрушат. С этим необходимо разобраться, чтобы жизнь после инфаркта протекала насыщенно и полноценно, иманенно, иманенно, иманоценно, иматенно Более подробная информация на моём сайте http://www.cardioanna.ru/psyho
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ»:
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СТОП КАРДИОНЕВРОЗ»:
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?»:
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
- Хотите связаться со мной?
