Депрессия: психотерапия и альтернативные методы лечения

Лечение

Психотерапия – долгожданная помощь депрессивному пациенту, прежде всего в период до того, как лекарства подействуют. Когда его состояние улучшится, он может научиться некоторым практическим “антидепрессивным” навыкам у терапевта: как лучше относиться к людям, как лучше организовать свою жизнь и избегать стрессовых ситуаций, как искать то, что он хочет, и противостоять тому, что не работает для него, вообще как заявить о себе в обществе.

Альтернативные методы лечения

Помимо лекарств и психотерапии, депрессию лечат электрошоком и световой терапией. Доказано, что при лечении депрессии эффективны некоторые процедуры, влияющие на биохимические и электрические процессы в головном мозге. Одна из таких процедур – электросудорожная терапия (ЭСТ). Электрошоковая терапия по-прежнему остается лучшим методом лечения большой депрессии и маниакальной фазы биполярного расстройства. Она проводится в больнице и совершенно безвредна. Пациенту вводят миорелаксанты и проводят общую анестезию.

Затем на одну или обе стороны его головы помещают электрод, который пропускает слабый ток в его мозг, вызывающий судороги. Этот спазм является ключевым терапевтическим элементом ЭСТ. Процедуру повторяют от 6 до 12 раз с интервалом от двух до трех дней. Светотерапия в основном используется при зимней депрессии, то есть вызванной недостатком света. Пациент смотрит на лампу от 2500 до 10000 люкс в промежутке от 30 до 120 минут (чем слабее, тем дольше длится лечение лампой). Эффект достигается через 3-4 дня.

Депрессия: психотерапия и альтернативные методы лечения

Терапия бессонницы помогает пациентам с депрессией, симптомы которых значительно облегчаются после бессонной ночи или через 3-4 часа после пробуждения раньше. Его можно комбинировать со световой терапией, чтобы сразу после пробуждения пациент попадал под сильный свет. Церебральные электрохимические процессы, по-видимому, нарушаются во время сна, особенно во время фазы быстрого сна, в то время как длительное бодрствование «восстанавливает» нарушенные процессы до нормального функционирования.

Читайте также:  Как лечить воспаление десен
Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий