Все, что ей понадобилось, это 9 килограммов соли. Однако специалисты никому не советуют худеть таким способом – существует серьезный риск для здоровья.
Джессика Бил, 42 года, подписала свое видео в социальных сетях: «Пока дети веселятся на вечеринке, я вся мокрая.
Актриса показала, как готовится к главному событию мира моды Met Gala. Джессика предпочитала ванную комнату в своей комнате спа-салону или массажному кабинету.
«Вот как я готовлюсь к Met Gala: кладу в ванну 20 фунтов английской соли», — рассказала актриса, стоя в халате с пучком на голове. Если перевести в килограммы, то получится 9 килограммов.
Затем Джессика высыпала в воду пять больших мешков соли.
«Используйте столько горячей воды, сколько сможете», — добавил Бир. «Примите ванну на 30 минут, затем выпейте много воды и пораньше ложитесь спать».
Актриса утверждает, что процедура за ночь уменьшила ее размер на один размер. На следующий день Джессика блистала на ковровой дорожке в розовом платье с перьями и глубоким декольте. Хотя она выглядела великолепно, она плохо спала после того, как выпила «много воды» перед сном.
Однако актриса никогда не страдала лишним весом. Действительно, после рождения второго ребенка она жаловалась на то, что чувствует социальное давление из-за того, что не может быстро прийти в форму.
Зато сейчас Джессика Бил выглядит идеально. Но стоит ли брать пример с актрисы?
Елена Парецкая
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Патофизиолог
врач Елена Палецкая рассказывает: «Взвешивайтесь вечером и утром ради интереса. Особенно на разных стадиях менструального цикла разница может составлять 1-2 кг, даже если вы не употребляете соль. Бывают такие вещи, — прокомментировал он. — Актриса советует пить много воды. Много жидкости действительно помогает при отеках. Почки активизируются и начинают активно выводить лишнюю воду из организма.
Однако соляные ванны не оказывают никакого влияния на выведение воды из организма. И, конечно, лежать 30 минут в кипятке с солью очень вредно для кожи и здоровья в целом. Обычно такие ванны запрещаются пациентам с повышенным или пониженным давлением, людям с венозными или кожными проблемами, а также людям с хроническими заболеваниями. Лучше бы актриса попарилась в сауне. Эффект будет лучше».
«Нет никаких доказательств того, что ванны с английской солью эффективны для похудания. Однако принятие горячей ванны может вызвать потоотделение, что может привести к потере веса», — рассказала Yahoo Life врач семейной медицины Лора Перди.
Поэтому эффект от этой процедуры достигается не солью, а температурой воды.
«Чтобы начать процесс похудения, нужно выбрать горячую воду около 40 градусов, но такая ванна должна длиться не более 10 минут. Длительный контакт с кипятком напрягает сосуды и снижает артериальное давление коже», — предупреждает Елена Палецкая.
- Хотите связаться со мной?
