Как бороться со старением? Как продлить молодость?

Здоровье

Продолжительность жизни человека в разное время сильно различалась. Древние римляне жили в среднем 22-32 года, египтяне того же периода около 23 лет.

С 16 по 18 века редкий человек доживал до сорока лет и считался в этом возрасте очень старым человеком. Сегодня человек живет в среднем 70-75 лет, но есть на Земле и немало долгожителей, которым за 100 лет и которые не спешат умирать.

Академик Павлов считал, что природе положено жить 150 лет в человеческом теле, но мы живем не по природе, а потому живем наполовину.

А знаменитый миллиардер Шон Паркер собирается дожить до 160 лет благодаря возможности пользоваться, как он выражается, «лучшей медицинской помощью». Вы можете позволить себе мечтать о такой долгой жизни благодаря своим миллиардам.

Что может ожидать не очень богатый человек? Ведь любой нормальный человек тоже хотел бы прожить как можно дольше.

Да и современные требования к желающим продвинуться по карьерной лестнице не позволяют плохо себя чувствовать или плохо выглядеть.

Мы привыкли к мысли, что человек не живет вечно и что в принципе жизнь есть процесс постепенной смерти. Все стареют и болеют.

Но можно ли остановить или хотя бы замедлить этот процесс? Над этой проблемой бьются исследователи старения, геронтологи.

У них три задачи: найти способ определить истинный биологический возраст человека; разработать методы антивозрастной терапии; создавать геронтопротекторы, препараты, замедляющие и даже останавливающие процессы старения.

Как бороться со старением? Как продлить молодость?

Причины стареть

Однозначно ответить на вопрос, почему человек стареет, пока ученые не могут. Некоторые считают, что организм постепенно изнашивается, мол, ничто не вечно под луной, в нем происходят необратимые физиологические изменения, появляются различные заболевания.

Другие считают, что жизнь человека — это некая программа, типа: построить дом, посадить дерево и вырастить ребенка — миссия выполнена. Ученые до сих пор обсуждают и выдвигают новые гипотезы. Но расследование продолжается.

Читайте также:  Какое должно питание женщины, чтобы климакс наступил как можно позже

Диагностика старения

В первую очередь ученым нужны индикаторы, с помощью которых можно диагностировать старение. Ученые уже давно используют такие биомаркеры, как уровень холестерина и сахара в крови.

Европейские геронтологи в рамках проекта MARC-AGE, обследовав почти четыре тысячи человек и проведя сотни анализов, выделили 10 биомаркеров.

Пять из них связаны с важнейшим биохимическим процессом, происходящим в каждой клетке нашего организма, метилированием ДНК, и становятся ключевыми биомаркерами для диагностики старения.

Используя результаты исследований, проведенных геронтологами, биостатистик Стив Хорват создал «эпические часы старения», с помощью которых можно точно определить биологический возраст органов и тканей организма.

Молодость без таблеток

Можно сказать, что первая цель достигнута. Следующий этап – продление молодости и жизни.

Следует отметить, что до сих пор не существует ни одного препарата или терапевтического метода, который можно было бы назвать стопроцентно эффективным. Но есть методики, которые имеют право на дальнейшее изучение.

Например, голодание. Исследования показывают, что, пропуская прием пищи один день в неделю, можно значительно улучшить самочувствие, состояние кожи и даже избавиться от некоторых хронических заболеваний (например, от астмы).

Но полноценные исследования на людях еще не проводились, и механизм голодания не совсем ясен ученым. Но то, что качество и количество потребляемой пищи влияет на продолжительность жизни, совершенно очевидно.

Можно сравнить продолжительность жизни борцов сумо (до шестидесяти лет), рацион которых состоит из обильной высококалорийной пищи, и окинавцев, питающихся низкокалорийной пищей и живущих в среднем до восьмидесяти лет.

В конце прошлого века в Риме в архивах инквизиции якобы была найдена рукопись графа Калиостро, а в ней рецепт возвращения молодости.

Рецепт довольно длинный, приведу сокращенный вариант: граф советует долго есть только соки и травы, начиная день с чистой родниковой воды и заканчивая куском черствого хлеба.

Не так давно кинематограф поведал миру историю графини Батори, которая якобы использовала кровь молодых девушек для омоложения своего тела.

Читайте также:  Как избавиться от эпилептических припадков?

Даже Папу Иннокентия VIII и короля Людовика XI подозревали в использовании этого метода омоложения. В те времена это было почти в порядке вещей. Но и сегодня есть люди, которые пытаются вернуть себе молодость с помощью молодой крови.

Какой скандал всколыхнул Силиконовую долину! Основатель биомедицинского стартапа Ambrosia Джесси Кармазин организовал эксперимент, в ходе которого 600 немолодых, но состоятельных клиентов получили переливание плазмы крови от молодых людей.

Известный американский бизнесмен Питер Тиль заплатил Амброзии за такую ​​операцию 40 тысяч долларов.

О результатах этого эксперимента не сообщается. Но в экспериментах с грызунами этот метод показал некоторые положительные результаты.

Плазма крови молодых мышей помогла уменьшить симптомы болезни Альцгеймера у пожилых грызунов. В другом случае у старых мышей улучшилась память и способность к обучению.

Чудодейственные препараты

Продолжая поиски геронтопротекторов, ученые обнаружили, что количество одного из костных морфогенетических белков (GDF11) в крови крыс с возрастом снижается, но если его концентрацию удвоить инъекцией, мышцы старых крыс приобретают характеристики мышцы молодых особей.

При лечении сахарного диабета 2 типа препарат метформин применяют для снижения веса больных. В ходе эксперимента было установлено, что этот препарат положительно влияет на продолжительность жизни диабетиков, а также воздействует на основную причину старения — гликирование белков.

Еще одно чудодейственное средство, используемое при трансплантации для предотвращения отторжения, — рапамицин.

В Соединенных Штатах Америки аналогичный препарат эверолимус был изучен и одобрен для использования в борьбе с раком.

В ходе исследования было установлено, что омолаживающий эффект этого препарата на иммунную систему пожилых пациентов помогает им легче переносить простуду и грипп.

Ученые считают, что комплексное применение всех вышеперечисленных препаратов может стать очень эффективным омолаживающим средством. Но это должно быть неоднократно проверено клинически.

Читайте также:  Что стоит знать о шизофрении?

Направлений в поисках «эликсира молодости» много: гормонотерапия и инъекции стволовых клеток, антиоксиданты и генная терапия.

Элизабет Пэрриш, биолог по профессии, решила провести на себе эксперимент по удлинению теломер на своих клетках.

Дело в том, что длина теломер определяет количество клеточных делений, но с каждым делением она укорачивается и процесс клеточного деления замедляется вплоть до полной остановки.

К сожалению, Пэрриш не опубликовал результаты своего исследования, а ученые отнеслись к его эксперименту с подозрением, но это не значит, что генная терапия не пользуется популярностью у геронтологов.

Недавно в США прошла международная конференция с участием ведущих мировых геронтологов.

Ученые сообщили, что клинические испытания геронтопротектора на добровольцах начнутся в ближайшее время. Официально такие испытания будут проводиться впервые в истории человечества.

Ученые также сообщили, что нашли наиболее эффективный способ определения биологического возраста человека, который позволит контролировать эффективность действия геронтопротектора.

До сих пор однозначно действенным лекарством, влияющим на продолжительность жизни, является вести здоровый образ жизни: есть больше овощей и фруктов, заниматься спортом, спать не менее 7-8 часов в сутки и поддерживать хорошее настроение, избегать стрессовых ситуаций, если это возможно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • ПОЧЕМУ СТАРОСТЬ ЭТО РАДОСТЬ
  • ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ
  • КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ В СООТВЕТСТВИИ С ВОЗРАСТОМ

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца. Мы очень надеемся, что это было полезно для вас.

Все подписчики нашего канала (подписаться) имеют право на помощь в оплате лечения и диагностики в Израиле. Чтобы ознакомиться со списком преимуществ, перейдите по этой ссылке

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий