Как избавиться от изжоги

Лечение

Как избавиться от изжоги

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал изжогу. Это неприятное ощущение жжения и боли в пищеводе. Она вызывается попаданием кислоты желудка в пищевод. О причинах изжоги и лечении ее возникновения мы беседуем с гастроэнтерологом из клиники «Кунцев Эволютис» Анаидой Бучиной.

Что такое изжога

Изжога — это чувство жжения, тепла и боли в груди и горле. Он возникает, когда содержимое желудка выталкивается в пищевод, слизистая оболочка которого не приспособлена к контакту с соляной кислотой, находящейся в желудке. Характерно, что дискомфорт усиливается, когда человек ложится или наклоняется, а во рту может появиться неприятный кислый или горький привкус.

Как избавиться от изжоги

Изжога — это не болезнь. Она может быть симптомом многих заболеваний и состояний:

  • ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
  • гастрит;
  • пептическая язва;
  • хиатальная грыжа диафрагмы;
  • заболевания желчного пузыря или печени и другие желудочно-кишечные расстройства;
  • ожирение, асцит, метеоризм.

Любое из этих заболеваний можно заподозрить, если изжога возникает регулярно в течение недели и более.

Изжога бывает и у здоровых людей. Это может быть вызвано:

  • Слишком много жирной, кислой, острой пищи;
  • газированные напитки;
  • курение и употребление алкоголя;
  • напряженная физическая работа, нагибание сразу после еды;
  • беременность, когда на желудок давит растущий плод.

В каждом из этих случаев ощущение изжоги не самое приятное. Какие методы могут помочь вам почувствовать себя лучше?

Как избавиться от изжоги

Антациды, ингибиторы протонной помпы и блокаторы H2-рецепторов — популярные безрецептурные препараты, которые обеспечивают временное облегчение изжоги. Они нейтрализуют соляную кислоту и помогают добиться кратковременного облегчения. Их не следует принимать постоянно, но можно использовать однократно.

Читайте также:  Экзема: причины появления и лечение

Существуют также народные методы. Давайте обсудим лучшие советы по борьбе с изжогой, которые вы можете найти.

Изменения в образе жизни

Эффективные рекомендации, позволяющие реже бороться с изжогой:

  • ешьте небольшими порциями;
  • поддерживать здоровый вес тела;
  • Избегайте носить слишком тесную одежду;
  • Избегайте продуктов, которые могут вызвать изжогу (лук, цитрусовые, острая, кислая пища, шоколад, мята);
  • Не ложитесь спать сразу после еды, а подождите хотя бы несколько часов;
  • Спите на высоких подушках, чтобы избежать изжоги ночью.

Сода

Щепотка пищевой соды в воде (в воде с уксусом или лимонным соком) помогает снять ощущение жжения в пищеводе, по крайней мере, на короткое время. Однако этот метод не следует использовать — пищевая сода при частом применении вредит обменным процессам организма. Облегчение недолговечно, поскольку пищевая сода при контакте с кислым содержимым желудка выделяет газы, которые вызывают дискомфорт.

Йогурт

Рекомендуется выбирать несладкий йогурт без добавок. Это оказывает успокаивающее действие на стенки пищевода, стабилизирует работу пищеварительного тракта и ускоряет пищеварение.

Бананы

Известно, что бананы очень эффективны — они успокаивают кислоту, способствуют уплотнению пищевода и улучшают моторику желудка. Хотя клинических исследований эффективности банана не проводилось, попробовать его, безусловно, стоит.

Напитки

Это всегда по-разному, но стоит попробовать, чтобы снять ощущение жжения:

  • ромашковый или имбирный чай;
  • щелочная минеральная вода;
  • воды с чайной ложкой яблочного уксуса;
  • молоко.

Как избавиться от изжоги

Обращение к врачу с изжогой

Мы привыкли справляться с изжогой самостоятельно, но это не всегда правильно. Изжога может быть симптомом серьезного заболевания, которое будет прогрессировать без лечения.

Мы рекомендуем вам без колебаний обратиться к гастроэнтерологу, если:

  • изжога беспокоит вас уже больше недели;
  • сопровождается рвотой;
  • ухудшается с каждым приступом;
  • не проходит даже после приема безрецептурных препаратов от изжоги;
  • сопровождается другими пищеварительными симптомами (боль в животе, вздутие, изменение пищевых привычек, тошнота).
Читайте также:  Как справиться с отечностью глаз

Не следует недооценивать изжогу — кишечное содержимое желудка может вызвать мукозит. Это опасно из-за эрозий, язв и других осложнений. Не затягивайте с лечением причин изжоги, чтобы не столкнуться с такими последствиями.

Как избавиться от изжоги

Почему возникает кислый привкус во рту — 7 основных причинКлиника Эволюция27 апреля

Как избавиться от изжоги

9 симптомов проблем со здоровьем, которые мы часто упускаем из видуКлиника Эволюция31 марта

Как избавиться от изжоги

❓ Можно ли его вылечить? Что следует предпринять? — Именно такие вопросы задают пациенты с диагнозом гастрит, эрозии и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. ⠀ «Это можно лечить». — скажет ваш врач и даст вам необходимые рекомендации по лечению. Мы не имеем права выписывать рецепты (у каждого они свои) или давать надежду на то, что эти болезни «пустяковые» и что они легко исчезнут. Мы знаем, что их можно преодолеть. Вот результаты… Клиника Evolutis30 марта

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий