Как понять, что у вас синдром раздраженного кишечника?

Лечение

Что такое синдром раздраженного кишечника

Как понять, что у вас синдром раздраженного кишечника?

СРК – это функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, при котором возникают разнообразные неприятные симптомы, например, боли в животе, спазмы и вздутие. Это заболевание обычно диагностируют гастроэнтерологи и чаще всего оно возникает у людей от 25 до 40 лет.

Исследователи классифицируют СРК в зависимости от типа проблем с опорожнением кишечника, поэтому методы лечения в каждом случае могут различаться.

Основные симптомы СРК

Как понять, что у вас синдром раздраженного кишечника?

Нужно отметить, что существует множество патологий, сопровождающихся схожими симптомами. Основными являются:

· Боль или спазмы внизу живота.

· Вздутие живота.

· Диарея, запор или их чередование.

· Обильное газообразование

Иногда появляются и другие, довольно необычные для кишечных патологий симптомы, например, головные боли и потеря веса. Чаще всего пациент ощущает дискомфорт сразу после приема пищи, через некоторое время симптомы могут полностью исчезнуть.

Причины

Как понять, что у вас синдром раздраженного кишечника?

Что именно вызывает СРК до сих пор точно неизвестно. Однако, определенное сочетание факторов может привести к заболеванию, в том числе:

· Нарушение моторики: проблемы с сокращением мышц желудочно-кишечного тракта и перемещением пищи по ЖКТ.

· Висцеральная гиперчувствительность: сверхчувствительные нервы в ЖКТ.

· Нарушение связи между нервами мозга и кишечника.

· Питание: потребление жирной, сладкой, жареной и соленой пищи и алкоголь негативно сказывается на работе ЖКТ в целом.

· Стресс, депрессия, тревога

· Инфекции ЖКТ.

Возможные последствия

СРК не повышает риск развития таких заболеваний, как колит, болезнь Крона или рак толстой кишки, а также не опасен для жизни. Это заболевание может приходить и уходить на протяжении всей жизни. Но есть много способов справиться с дискомфортом. СРК невозможно вылечить, но можно контролировать симптомы.

Читайте также:  Йод. Лечебные свойства, действие

Диагностика

Если появились неприятные симптомы, о которых сказано выше, обратитесь к врачу. Первым шагом в диагностике СРК является сбор анамнеза и медицинский осмотр.

Также могут потребоваться другие тесты для подтверждения диагноза. Анализы крови, стула и рентген помогут исключить другие патологии, схожие по симптомам с СРК.

Также в зависимости от симптомов, истории болезни и других факторов врач может порекомендовать ректороманоскопию или колоноскопию для более подробного исследования толстой кишки. Эти две амбулаторные процедуры похожи. Разница в том, что при ректороманоскопии исследуется только нижняя половина толстой кишки, а при колоноскопии – вся толстая кишка.

Лечение

Как понять, что у вас синдром раздраженного кишечника?

Важно знать, что лечение СРК подбирает только врач, ведь каждый случай индивидуален. Для пациента будет составлен план лечения в соответствии с его потребностями. Типичные варианты лечения включают изменение диеты и образа жизни.

Диета также должна быть индивидуальной, так как ряд продуктов может помочь одним и спровоцировать приступ у других. Пациентам рекомендуется вести пищевой дневник и записывать ощущения после приема пищи, чтобы понять, какие продукты вызывают обострения СРК. Обычными триггерами являются красный перец, зеленый лук, красное вино, пшеница и молоко.

Общие рекомендации по диете могут выглядеть следующим образом:

· Увеличить употребление клетчатки – больше фруктов, овощей, злаков и орехов.

· Пить больше воды.

· Избегать кофеина (из кофе, шоколада, чая и газированных напитков).

· Ограничить потребление сыра и молока. Непереносимость лактозы чаще встречается у людей с СРК. Однако нужно убедиться, что организм получает кальций из других источников.

Также избавиться от симптомом СРК помогут следующие изменения в привычках:

· Регулярные занятия спортом.

· Отказ от курения.

· Изучение техник релаксации.

Читайте также:  Что помогает при токсикозе?

· Более частый прием пищи в маленьких порциями.

При лечении СРК также может применяться медикаментозная терапия. Здесь подбор препаратов также зависит от симптомов:

· Антидепрессанты: снимают боль и назначаются, если СКР вызван на психосоматическом уровне.

· Препараты, которые помогают при диарее, запоре или болях в животе.

· Спазмолитики: снимают боль и спазмы.

Синдром раздраженного кишечника не сокращает продолжительность жизни, и не потребует хирургического вмешательства. Чтобы чувствовать себя лучше, достаточно определить и избегать триггеров, включая определенные продукты, лекарства и стрессовые ситуации. Диетолог может помочь подобрать план питания с учетом конкретных потребностей. Если симптомы не исчезают, необходимо повторно обратиться к врачу.

Здоровый кишечник – это сильный иммунитет и высокая устойчивость организма. Если вы не хотите испытывать дискомфорт и вредить своему здоровью, обратитесь в клинику гастроэнтерологии Елены Малышевой. До 31 августа действует скидка 50% на прием гастроэнтеролога.

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий