Думаю, что каждый из нас сталкивался с проблемой снижения артериального давления, но дома, к счастью, ни одной таблетки? Сделать?
Во-первых, успокойтесь. Таблеток для повышения артериального давления в природе не существует и в домашней аптечке им некуда деваться.
Во-вторых, если давление низкое 80/50 или 90/60, а самочувствие вполне неплохое, то беспокоиться не о чем. Существует группа людей, известных под общим названием гипотоники, которые живут дольше других именно благодаря своей уникальной способности жить с низким кровяным давлением.
Однако если страдает самочувствие: появляется резкая слабость, головокружение, тошнота, мушки перед глазами, потливость, озноб, то обязательно ляжем поудобнее, лучше всего с приподнятыми ногами. Когда немного полегчает, начинаем пить теплый сладкий чай или кофе и просто много воды, что кому-то приятнее. Также можно съесть что-нибудь соленое: соленый огурец, селедку или соленые орешки. Соль задерживает воду и повышает кровяное давление.
Когда стоит бить тревогу и вызывать скорую помощь?
Если через 20-30 минут самочувствие не улучшится, лечь с приподнятыми ногами. Облегчение обычно наступает практически сразу, однако не нужно торопиться вставать и ходить, лучше полежать пару часов.
Если падение давления сопровождается неприятными ощущениями в груди: жжением, давлением, чувством стеснения и одышкой, скорее всего, это сердечный приступ и срочно нужна скорая помощь.
Если падение давления вызвано массивной кровопотерей, ожогами, травмами, тепловым или солнечным ударом, обратитесь в больницу.
Если у человека хотя бы раз был черный (дегтеобразный) жидкий стул. Это верный признак желудочно-кишечного кровотечения. Мне срочно нужна больница.
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ СЕРДЦА»:
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СТОП КАРДИОНЕВРОЗ»:
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ОШИБКИ?»:
Запишитесь на номер менеджера запросов WhatsApp: +7 965 307-35-20
Инстаграм: https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
- Хотите связаться со мной?
