Какой самый страшный страх?

Заболевания

Есть много разных видов страхов. Кто-то боится пауков, кто-то высоты, кто-то любви и отношений, кто-то смерти, а кто-то боится публичных выступлений. Если начать перечислять все страхи, которые может испытывать обычный человек в повседневной жизни, это займет много времени. Когда мы боимся чего-то конкретного, это понятно. Это означает, что то, чего мы боимся, так или иначе угрожало нам или нашим родителям, далеким предкам, близким людям, просто знакомым, и им каким-то образом удалось передать этот страх нам, для нашей защиты. Страх любви также выполняет защитную функцию: он защищает от возможных травмирующих переживаний (потеря, неприятие, непонимание), которые обязательно сопровождают любые интимные отношения между людьми.

Какой самый ужасный страх?

Итак, страх — это защитная эмоция, которая на протяжении миллионов лет эволюции оберегала человеческий вид от вымирания. Как это работает?

Сознание и подсознание контролируют ситуацию, при появлении чего-то опасного вызывают реакцию выброса адреналина. Адреналин вызывает сужение сосудов, резкое повышение артериального давления и увеличивает силу и частоту сердечных сокращений, так что человек может бежать или атаковать. Это нормальная физиологическая реакция на повышение давления, частоты сердечных сокращений и силы сердца в ответ на страх и выброс адреналина. Когда на уровне сознания есть информация о чем-то ужасном, никаких проблем не возникает. Если есть угроза, мы бежим или защищаемся, спасаемся от огня, от тяжелого предмета или от мыши, которая упала нам на голову, это не имеет значения.

Причина страха ясна. Но бывает ситуация, когда причина страха непонятна и неочевидна, потому что нет явной или мнимой угрозы, а страх присутствует вместе со всеми сопутствующими атрибутами: резким увеличением давления, учащением частоты и усилением страха работа сердца. Поскольку причина страха не видна и совершенно непонятна, человек в этот момент зациклен на своих внутренних переживаниях. Ведь внешней угрозы нет, но есть страх. Значит, источник страха внутри, а не снаружи, делается неверный, но вполне логичный вывод. Это значит, что этот организм сигнализирует об опасности внутри, что-то явно пошло не так со здоровьем: давление повысилось и сердце готово выпрыгнуть из груди.

Это причина! У меня проблемы с сердцем и артериальным давлением. Давление вместе с учащением пульса увеличивается из-за страха. Давление и сердцебиение — это не причины страха, а его прямые физиологические и вполне нормальные последствия. Основная проблема для человека в такой ситуации заключается в том, что он не видит других «причин» для страха, например, скачка давления. Точнее, сознание такого человека не видит, но видит и подсознание. В конце концов, именно оно (подсознание) запускает эту защитную реакцию страха, и человек чувствует только давление и сердцебиение. Здесь наблюдается жесткая сплоченность эмоции страха и неприятных ощущений в теле и фиксация внимания на физическом здоровье.

Читайте также:  Коклюш: симптомы и проявления

Худший страх — это боязнь не знать чего. Это паническая атака. Человек всегда пытается все понять, проанализировать и объяснить, поэтому в такой ситуации самое простое и очевидное объяснение всему происходящему — это проблемы со здоровьем. Лишь редкие люди, пройдя несколько раундов обследования, начинают думать, что причина этого состояния может быть совсем в другом, в подсознании.

Этот таинственный слой информации скрыт от нашего сознания, и постоянно происходят процессы, которые сознание (разум) не контролирует и не может анализировать.

Какой выход в этой ситуации?

Попробуйте найти причину страха, скрытую в глубине подсознания, проработайте ее с помощью специальных приемов, под общим названием — переработка, и отпустите этот непонятный страх из своей жизни. Только в этом случае можно купировать приступы паники — самый страшный страх непонятно почему. Больше информации на моем сайте http://www.cardioanna.ru/psyho

Кстати, даже вполне понятные и понятные страхи (по поводу любви, пауков, самолетов, лифтов и т.д.) можно исправить с помощью техник обработки, если они не имеют отношения к вам и мешают, а не помогают вашей нормальной жизни.

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СЕКРЕТЫ СЕРДЕЧНОГО ПИТАНИЯ»:

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СТОП КАРДИОНЕРОЗА»:

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИСЦЕЛЕНИЯ?»:

Подпишитесь на номер менеджера по консультированию WhatsApp: +7 965 307-35-20

Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий