Народные методы лечения простуды. 12 «бабушкиных» советов для выздоровления.

Народная медицина

Самая неустойчивая погода возникает в межсезонье. Постоянные смены температур, осадков, ветра вызывает переохлаждения, простуды, насморка, кашля. Обостряются хронические заболевания дыхательных путей, снижается иммунитет. На конец зимы, начало весны приходится период затяжных простуд и самых упорных эпидемий гриппа. Не хватает витаминов, солнца, накапливается сезонная усталость.

Универсального лекарства от простуды не существует, все зависит от особенностей человека, состояния его иммунной системы, возраста. Методы лечения выбираются индивидуально.

Народные методы лечения простуды. 12 «бабушкиных» советов для выздоровления.

В народной медицине есть много советов для лечения, «бабушкины» рецепты особенно рекомендуются детям, так как они мягко воздействуют и составлены из натуральных компонентов. Но применять их следует избирательно так как могут появиться аллергические реакции, особенно у детей и пожилых людей.
«Бабушкины» советы:

1. положить половинку вареного теплого яйца на гайморовы пазухи под глазами и на лбу;
2. прогревания можно делать мешочком с крупной, лучше морской солью;
3. закапывать в нос сок лука или алоэ, разведенных водой или растительным маслом;
4. промывать нос 1% раствором соли, но не втягивать в нос, так как велик риск разрыва капилляров и мелких сосудов;
5. полоскать горло растворами соды, отварами трав (ромашки, розмарина, шалфея);
6. горячее молоко с медом, содой и сливочным маслом снимет боль в горле, облегчит кашель и прогреет носоглотку;
7. сок редьки считается лучшим отхаркивающим средством. У черной редьки срезать хвостик так, чтобы получилась крышка. Мякоть частично вынуть, в лунку налить мед, накрыть срезанной крышкой. Через 12 часов сок будет готов, горечь уйдет. Когда сок закончится, действия повторить.
8. в горячие ванночки для ног («попарить ноги») добавлять горчичный порошок для усиления эффекта. Детям проще насыпать горчицу в носки;
9. для снижения температуры рекомендуют растирания спиртом, уксусом, обертывание;
10. горячий чай со сбором трав, ягод и медом способствует выздоровлению, можно добавить пряности – гвоздику, перец, розмарин;
11. паровая баня облегает дыхание, очищают легкие и бронхи, выводит токсины, улучшает самочувствие. Полезно в бане использовать сбор или отвар ароматических трав или эфирные масла. При простуде помогут запахи хвойных растений, цитрусовых и эвкалипта. Запрещается париться с повышенной температурой тела;
12. мята, еловые веточки, эвкалипт, чеснок и лимон имеют сильный обеззараживающий и дезинфицирующий эффект, облегчают дыхание. Если положить под подушку или разложить в комнате эти растения, простуда будет протекать намного легче.

Пользоваться народными средствами для лечения следует аккуратно, их применение может оказаться только дополнительной составляющей. Витамины, свежий воздух, занятия спортом, закаливание, отказ от вредных привычек и умение отдыхать помогут избежать болезней и обеспечат хорошее самочувствие.

Читайте также:  Зачем нужно употреблять изюм и его отвар. Делюсь советами, которые узнал (теперь употребляю его намного чаще)
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий