Почему вздувается живот?

Здоровье

Вздутие живота испытывал хоть раз каждый человек. Это состояние значительно ухудшает качество жизни. Какие же причины у метеоризма?

Самая распространенная причина вздутия живота – это неправильное питание. Например, если накануне человек съел много жирного, жареного, либо употреблял продукты, вызывающие брожение, то в ближайшее время у него наверняка вздуется живот.

Почему вздувается живот?

Также повышенное газообразование ощущают те, кто ведет малоподвижный образ жизни. В кишечнике появляются застойные явления. Для того, чтобы избавится от дискомфорта в этом случае, достаточно возобновить двигательную активность.

К метеоризму приводит недостаточный питьевой режим. Для полноценного функционирования желудка и кишечника нужно выпивать хотя бы 1 литр воды в сутки.

У пациентов, которые жалуются на повышенное образование нередко имеется стресс. Дискомфорт уменьшается после нормализации психологического состояния.

Нельзя есть слишком быстро. При такой трапезе заглатывается много воздуха, что ведет к метеоризму. Каждый кусочек пищи нужно хорошенько пережевывать.

Повышенное газообразование может быть симптомом заболеваний пищеварительной системы, например колита, дисбактериоза, панкреатита или острой кишечной инфекции.

По физиологическим причинам женщины испытывают метеоризм во время беременности и менструации. Это связано с воздействием гормонов на организм.

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Читайте также:  Анализ крови на тестостерон: показания и подготовка
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий