Почему болит поясница: причины и способы лечения

Лечение

Что такое боль в пояснице

Почему болит поясница: причины и методы лечения

Неприятные ощущения в пояснице могут появляться по разным причинам, но в основном из-за травм и травм. Различные другие состояния и заболевания также способствуют возникновению болей в пояснице. Уровень боли также варьируется от едва заметной до интенсивной.

Иногда боль бывает настолько сильной, что затрудняет выполнение повседневных задач и снижает качество жизни. Как правило, больные возвращаются после отдыха, приема обезболивающих или специальной физиотерапии.

Есть несколько факторов риска, которые предсказывают вероятность боли в пояснице:

· Возраст: здесь важно то, что с возрастом у человека больше изнашиваются диски, обеспечивающие идеальное функционирование позвоночника.

Вес: люди с ожирением, как правило, чаще испытывают боли в пояснице, так как суставы и диски должны работать под давлением лишних килограммов.

· Состояние здоровья: несоблюдение здорового образа жизни (курение, употребление алкоголя), гиподинамия и малоподвижный образ жизни вызывают ослабление мышц живота, растяжение мышц спины и боли в пояснице.

Род занятий и образ жизни. Чрезмерные физические нагрузки также повреждают мышцы спины и увеличивают риск получения травмы.

· Структурные проблемы: например, такая патология, как сколиоз, изменяет положение позвоночника.

· Психическое здоровье: Боль может быть вызвана депрессией и сильным беспокойством.

Симптомы

Почему болит поясница: причины и методы лечения

Чаще всего боль появляется после какого-либо движения или после чрезмерной нагрузки. Однако существует множество примеров, когда нижняя часть спины начинает болеть без видимых причин. Какой тип боли характерен в этих случаях?

Острый, тупой или болезненный

Может ударить по ноге

Может увеличиваться, когда вы принимаете определенное положение, например, наклоняетесь

· Уменьшается, если смотреть горизонтально.

Читайте также:  Урологические заболевания. Что такое Урология?

Другие возможные симптомы:

Скованность движений

Проблемы с осанкой: трудно стоять прямо

· Мышечные спазмы.

Причины болей в пояснице

Есть несколько возможных заболеваний и состояний, которые вызывают боль в спине:

· Деформации и растяжения: это самая частая причина, могут травмироваться мышцы и связки спины, если они не привыкли к определенным нагрузкам. Спина может болеть после слишком интенсивных упражнений, поднятия тяжестей или после частых наклонов или скручиваний.

· Переломы костей позвоночника.

Проблемы с дисками. Диски могут изнашиваться, оказывать давление на нерв и не обеспечивать адекватной защиты.

· Структурные проблемы: различные состояния, связанные с изменениями в позвоночнике.

Артрит: Большинство болей в пояснице вызвано остеоартритом.

Другие состояния: к ним относятся опухоли позвоночника, инфекции, камни в почках и аневризмы брюшной аорты.

Диагностика

На приеме у врача необходимо сообщить о своих симптомах, после чего специалист проведет медицинский осмотр. Чтобы убедиться в отсутствии переломов или других травм, врач назначит визуализирующие обследования. Таким образом, вы сможете визуализировать изображение позвонков, дисков, мышц, связок и сухожилий:

Рентген позвоночника

Магнитный резонанс

Компьютерная томография

Электромиография (помогает определить повреждение нерва

В зависимости от причины боли специалист может назначить анализы крови или мочи.

Лечение болей в пояснице

Почему болит поясница: причины и методы лечения

Пример лечебной физкультуры

Существуют разные методы лечения болей в пояснице. В простых случаях достаточно дать мышцам отдохнуть, приложить лед или принять простейшие обезболивающие.

Если проблема более серьезная, есть и другие методы:

Лекарства. Ваш врач порекомендует нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или назначит лекарства для облегчения боли.

Физиотерапия: занятия направлены на укрепление мышц. Любая физическая активность, если она выполняется правильно, добавляет гибкости и предотвращает повторные травмы.

· Мануальные практики: некоторые процедуры могут расслабить напряженные мышцы, уменьшить боль и улучшить осанку.

Читайте также:  3 простых упражнения, чтобы не «кололо» в груди

· Хирургия: есть травмы и состояния, которые невозможно вылечить консервативными методами. Существует несколько видов операций, в том числе множество малоинвазивных методов.

Беспокоит боль в пояснице? Свяжитесь со специалистами Медицинского центра Елены Малышевой для консультации. Есть возможность сразу записаться на консультацию к мануальному терапевту и получить сеанс мануальной терапии со скидкой 50%.

#малышева клиника

медицинский центр #малышева

#лечение

#болезни

#Медицина

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий