Почему мы икаем, как перестать и опасно ли это?

Лечение

Почему рыдать, как бросить курить и опасно ли это?

Вероятно, у вас хотя бы раз в жизни была икота. Может, вас это беспокоит в самые неподходящие моменты или слишком часто?

Икота — это непроизвольное сокращение диафрагмы. По большей части это явное явление — все это пройдет само за несколько минут. Но бывают исключения, когда # икота — симптом одного из заболеваний. Об этом мы поговорим с Ольгой Аксеновой, врачом-отоларингологом клиники «Кутузов Эволутис». Мы подготовили список основных причин икоты и несколько способов борьбы с ней. Давайте смотреть правде в глаза!

Механизм икания

В процессе дыхания принимает участие диафрагма, разделяющая грудную и брюшную полости. Он движется вниз при вдохе, когда воздух втягивается в легкие, и вверх при выдохе, вытесняя воздух. Мозг управляет диафрагмой через нервы.

При икоте диафрагма непроизвольно сокращается, вызывая резкое дыхание, смыкание голосовых связок и характерный звук.

Почему мы икаем?

Кратковременная икота чаще всего вызывается:

  • переедание;
  • употреблять много спиртных напитков;
  • пить газировку;
  • слишком горячая / холодная / острая еда;
  • стресс, страх;
  • заглатывание воздуха во время поспешных приемов пищи, жевательной резинки;
  • изменения температуры окружающей среды.

Почему рыдать, как бросить курить и опасно ли это?

Обычно все проходит само, но вам не о чем беспокоиться. Поищите в конце статьи несколько способов успокоить эту физиологическую икоту.

Причины продолжительной икоты (продолжительностью 48 часов и более) более серьезны.

# 1 — повреждение или раздражение нервов

Работу диафрагмы контролируют блуждающие или диафрагмальные нервы. Сбои в их работе могут быть вызваны:

  • новообразования (киста, зоб, опухоль) шеи или средостения;
  • раздражение стенок пищевода из-за заброса желудочного сока в пищевод.

п. 2 — нарушения в работе нервной системы

Инфекции, опухоли и другие поражения центральной нервной системы приводят к спазмам диафрагмы. Например, энцефалит, травма или опухоль головного мозга, # инсульт, алкогольное отравление, барбитураты.

Читайте также:  Тревога — самая частая болезнь XXI века. Как преодолеть?

№ 3 — нарушение обмена веществ

Причины стойкой икоты у этой категории:

  • сахарный диабет;
  • электролитный дисбаланс;
  • печеночная кома.

Как избавиться от икоты?

Есть несколько простых приемов, которые помогут снять спазм диафрагмы. Они нацелены на:

  • стимуляция блуждающего нерва;
  • повышение концентрации углекислого газа в легких и крови. В такой ситуации организм сам нормализует работу диафрагмы, чувствуя угрозу удушья.

Вот основные приемы, чтобы остановить икоту:

  • задержите дыхание;
  • быстро выпить стакан холодной воды;
  • энергично выдохните, сжав рот и нос;
  • съесть кусочек сахара или дольку лимона;
  • вдохнуть в бумажный пакет;
  • выпейте стакан воды, наклоняясь к нему всем телом и с противоположного края.

Почему рыдать, как бросить курить и опасно ли это?

Вы знаете другие методы? Дайте нам знать об этом в комментариях!

И не откладывайте консультацию врача, если икота беспокоит вас часто и надолго (пару дней и более). В этом случае стоит изучить, найти причину и отреагировать на нее. Давайте будем реалистами: избавиться от # ГЭРБ или других заболеваний просто задержкой дыхания не получится.

Будьте здоровы и не забывайте подписываться на наш канал и Instagram, чтобы узнавать больше полезной информации о здоровье, не пропускайте акции и конкурсы клиники Evolutis.

Другие публикации канала:

Почему рыдать, как бросить курить и опасно ли это?

Почему мне не хватает голоса? Клиника Evolutis 6 декабря

Почему рыдать, как бросить курить и опасно ли это?

Эзофагит — главное заболевание Clinica Evolutis 12 декабря

Почему рыдать, как бросить курить и опасно ли это?

Постоянный кашель без температуры и по другим причинам: 8 причин, почему Clinica Evolutis случается 22 ноября

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Читайте также:  Как правильно чистить организм: эффективные методы. Часть 3
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий