Причины ослабленного иммунитета и способы его повышения

Здоровье

Организм может нормально функционировать при условии адекватного взаимодействия с различным микробным миром. Помогает в этом иммунитет. Именно он защищает от различных вирусов, бактерий и грибков. Но бывают ситуации, когда он сам представляет угрозу для организма.

Будет полезно знать, какие причины и симптомы снижения иммунитета, чтобы вовремя заметить проблему, а также уметь ее предупреждать.

Признаки ослабленного иммунитета

Защитные функции организма зависят как от внешних, так и от внутренних факторов. Они оказывают либо положительное, либо отрицательное воздействие на иммунитет.

При нарушении функции иммунной защиты отмечаются следующие проявления:

1. Продолжительное заживление ран. Частое присоединение инфекции.
2. Частые респираторные вирусные болезни.
3. Тяжелое и длительное течение ОРВИ.
4. Общая слабость, утомляемость.
5. Низкая сопротивляемость организма к внешним факторам.
6. Грибковые заболевания, которые могут поражать ногти, кожу, слизистые.
7. Болезни ЛОР-органов.
8. Появление на коже гнойников.
9. Увеличение лимфоузлов.

Какие причины снижения защитной функции

Причин для нарушений в работе иммунной системы довольно много.

Среди них:

1. Тяжелые травмы или объемные хирургические вмешательства.
2. Иммунодефицит.
3. Онкологические заболевания.
4. Печеночная или почечная недостаточности.
5. Глистная инвазия.
6. Длительный прием антибиотиков.
7. Тяжелые патологии печени.
8. Длительное течение инфекционной болезни.
9. Заболевания кишечника, нарушающие его функцию всасывания.
10. Прохождение химиотерапии.
11. Влияние радиации.
12. Гиповитаминоз.
13. Плохое питание.
14. Вредные привычки.
15. Воздействие химических веществ.
16. Гиподинамия или чрезмерные нагрузки.
17. Недостаток сна, стрессы.

Как поддерживать иммунитет

Есть общие рекомендации для сохранения нормальной защитной функции организма.

Причины ослабленного иммунитета и способы его повышения

Это:

1. Нормализация образа жизни. Отказ от вредных привычек, здоровое питание, хороший сон.
2. Адекватное и своевременное лечение любых заболеваний.
3. Устранение факторов, неблагоприятно влияющих на иммунитет.
4. Регулярно принимать витаминные комплексы.

Сниженный иммунитет является фактором риска практически любого заболевания. Поэтому такую проблему игнорировать не стоит. Нужно пойти к врачу, сдать необходимые анализы и следовать рекомендациям.

Читайте также:  Как улучшить свой иммунитет
Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий

  1. Владимир

    Иммунодефицит можно получить от сделанной так называемой “ПОРЧИ” , от внедрённого в организм энергоинформационного образования. После такого не поможет ни диета, ни витамины …

    Ответить