Психосоматика заболеваний — эмоции, которые вызывают болезнь

Лечение

Психосоматика болезни - эмоции, вызывающие болезнь

Все болезни нервов – это утверждение, которое можно услышать довольно часто. И у него есть фундамент. Поэтому существует теория, признанная врачами древности: некоторые болезни возникают на фоне эмоциональных проблем.

Их называют психосоматическими, и название происходит от слова «душа» (греч. «Психо»), которая влияет на «тело» («сома»).

Почему это происходит? Что влияет на # здоровье? Следует ли серьезно относиться к психосоматическим заболеваниям? Как к ним относятся? Обсуждаем проблемы с психотерапевтами клиники «Кунцево Эволутис.

Психосоматика болезни - эмоции, вызывающие болезнь

Причины заболеваний с точки зрения психологии

Исторически медицина разработала два подхода к болезни:

  1. Анатомический (или соматический) – по нему причина заболевания в определенном дефекте, вылечить – значит устранить.
  2. Целостный – основан на том, что нельзя лечить человека без изменения его привычек в целом. То есть необходимо не только снимать жалобы, но и устранять первопричины заболеваний. Это более систематический и целостный подход, учитывающий большое количество факторов, влияющих на заболевание и процесс лечения.

Заболевание – это сочетание объективных и субъективных причин. Наиболее распространенной моделью возникновения заболеваний в медицине является модель стресс-диатез».

По ее словам, болезнь развивается только при совместном действии 2 групп фактов:

  1. Стрессорами являются биологические (воздействие токсинов, переохлаждение), социальные (травмы, потери), психологические (потеря контроля, нарушение профессиональной гигиены) триггеры).
  2. Диатез или врожденная / приобретенная предрасположенность организма к заболеванию – факторы биологические (гены, аномалии мозга, биохимические изменения), социальные (частые стрессы, неспособность из-за особенностей воспитания), психологические (конфликты, убеждения и убеждения).

На практике это работает так. У человека может быть врожденная склонность к ЛОР-заболеванию. Но он заболеет только при воздействии такого триггера, как переохлаждение или вирусная инфекция.

Читайте также:  Лекарство от инфаркта из яда пауков – перспективные новинки

Психосоматические заболевания

Не все болезни можно объяснить психологическими причинами.

В психосоматике есть 4 основных пункта:

  • отношение человека к болезни;
  • реакция организма на психологические обстоятельства;
  • конверсионные симптомы – синдромы, связанные с разными заболеваниями;
  • психосоматоз – общее снижение иммунитета при стрессе.

Выделяют 2 типа стресса:

  1. Эустресс – это стресс, вызванный положительными эмоциями. Это легкий стресс, который мобилизует организм.
  2. Дискомфорт – это разновидность негативного стресса.

Интересно: с точки зрения реакции на стресс не имеет значения, приятна ли ситуация, с которой мы сталкиваемся, или неприятна. Важно то, насколько интенсивна потребность адаптироваться к изменениям. Возможные последствия включают: потерю настойчивости, головные боли, проблемы с весом, сердцем и кровеносными сосудами, когнитивные нарушения и изменения иммунной системы.

Эмоции – это психофизиологическая реакция на стрессовое событие, которое приводит к выбросу гормонов, и один из двух типов реакции:

  • борьба (гнев);
  • бегство (страх).

Физическая активность важна для того, чтобы справиться со стрессом. У каждой эмоции есть свой ответ:

  • гормональный – выброс определенных гормонов;
  • вегетативный – эмоции, которые мы испытываем (радость, страх, гнев, печаль).

В современном мире стресс часто переживается без внешних проявлений. Это так называемые reket эмоции – те, которые человек испытывает, но не проявляет в силу личных и социальных обстоятельств, норм поведения. В этом случае соответствующие гормоны вырабатываются, но их использование не происходит.

Для появления психосоматического заболевания требуется психосоматическая триада:

  • специфический психологический конфликт;
  • особенности строения и конституциональная предрасположенность;
  • курок.

Психосоматические заболевания включают 10 заболеваний:

  • язвенный колит;
  • бронхиальная астма;
  • гипертония;
  • нейродермит;
  • ревматоидный артрит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • сахарный диабет 2 типа;
  • ожирение.

Как не болеть?

Есть две формы профилактики заболеваний:

  1. Снизьте риск воздействия стрессоров или поймите свою предрасположенность к возникновению того или иного заболевания.
  2. Забота о профилактике факторов диатеза – для снижения предрасположенности к заболеванию.
Читайте также:  Тендинит: как забыть о воспаленных сухожилиях?

Не менее важный момент в профилактике – понять, почему человек болен. Ответ на этот вопрос объясняет, почему один болеет, а другой, находясь в тех же условиях, – нет.

У каждой болезни есть вторичная польза. Болезнь может стать возможностью расслабиться, выходом из конфликта, избеганием других, способом справиться с трудной ситуацией и получить пользу: внимание, заботу.

Проанализировав пользу от болезни, вам нужно подумать о том, как получить те же эмоции по-другому. Таким образом можно снизить риск заболевания.

И наконец, психосоматические заболевания лечить труднее, чем обычные. Необходимо обращать внимание не только на тело, но и на психологические аспекты. Он может не работать сам по себе. Психотерапевты клиники Evolutis Kuntsevo Center готовы оказать профессиональную помощь. Приглашаем вас проконсультироваться для поиска решений!

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий