Ромашковый чай: польза и противопоказания

Народная медицина

Чай из ромашки — средство, весьма распространенное в народной и официальной медицине. Он известен своим успокаивающим и противовоспалительным действием. Его назначают при множестве заболеваний.

При каких болезнях показан

Ромашковый чай применяют для лечения болезней ЖКТ, поскольку он снимает спазмы гладкой мускулатуры. А при синдроме раздраженного кишечника снимает воспаление и улучшает выработку слизи.

Если в почках или желчном пузыре есть небольшие камни, назначается один-два месяца пить чай с ромашкой. Он способствует очищению протоков и удаляет мелкие камни.

Для печени ромашка тоже полезна — она очищает этот орган от токсинов.

Ромашковый чай: польза и противопоказания

При головных болях ромашковый чай снимает сосудистые спазмы, приглушает боль, успокаивает. Можно пить его и при простуде — он благотворно влияет на слизистую, заживляет, снимает воспаление, удаляет микробов. При сухом кашле действует как спазмолитик.

В стоматологии ромашку назначают при зубной боли и воспалениях десен, в косметологии — как омолаживающее и противовоспалительное средство. Даже для здорового человека ромашка полезна из-за своего профилактического действия. А успокаивающий, приятный вкус и запах чая из ромашки оказывает и психотерапевтический эффект.

Польза для женщин

Чай из ромашки помогает при предменструальном синдроме и болезненных месячных, а также при воспалительных процессах половых органов. Можно принимать его внутрь или использовать как средство для интимной гигиены.

Польза для мужчин

Благодаря противовоспалительному эффекту помогает при простатите.

Как приготовить ромашковый чай

Для приготовления чая можно купить уже готовый сбор в аптеке. Но если хочется заготовить ромашку собственноручно, то надо помнить, что для этого подойдет только аптечная ромашка, которую часто путают с другими представителями семейства пупавковых. Собирают только распустившиеся цветки, сушат трое-четверо суток и хранят в сухом месте (срок хранения — не больше года).

Читайте также:  Полезные свойства какао бобов для здоровья

Классический ромашковый чай

1 чайная ложка высушенных соцветий на 200 мл горячей воды 7-10 мин настаивается в закрытой емкости. В сутки принимать не более 3-х стаканов.

Вариант с мятой

На 1 чайную ложку ромашки — 1,5 чайных ложки сушеной или 3-4 листка свежей мяты. Залить стаканом горячей воды и настаивать 5-10 мин.

Противопоказания к применению чая из ромашки

Это индивидуальная чувствительность к компонентам ромашки, большие камни в желчном пузыре или почках и употребление седативных препаратов. Также не следует увлекаться и пить слишком много ромашкового чая в больших количествах. В других случаях вреда от ромашки не наблюдается.

Ромашковый чай: польза и противопоказания

Ромашковый чай — это хорошее средство из народной медицины для профилактики или снятия симптомов многих заболеваний. Благодаря целебному действию его можно употреблять в любом возрасте.

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий