Сколько раз в день необходимо измерять давление? Мнение кардиолога

Заболевания

Высокое кровяное давление – самое распространенное заболевание на Земле. У каждого третьего мужчины после 40 лет и у каждой третьей женщины есть эта проблема, но более половины всех этих людей даже не знают или не знают о повышении артериального давления, но не считают это проблемой, потому что их здоровье не делает этого. Я не страдаю от этого. К сожалению, такое положение вещей приводит к большому количеству инфарктов, инсультов, сердечной недостаточности, нарушений сердечного ритма и внезапной сердечной смерти.

Стойкое повышение артериального давления в состоянии покоя выше 140/90, независимо от возраста, требует лечения. В зависимости от стадии и степени гипертонии лечение может ограничиваться коррекцией факторов риска или переходом на лекарства. Подробнее в статье – Гипертония без таблеток.

Диагностика и лечение гипертонии на 90% зависят от самого пациента, ведь только сам пациент может измерить артериальное давление и приступить к его лечению с помощью врача. Поскольку повышение артериального давления часто протекает бессимптомно, необходимо через 40 лет самостоятельно измерять артериальное давление у всех здоровых людей 2-3 раза в год. Информацию о том, как это сделать правильно, можно найти здесь.

Сколько раз в день нужно измерять артериальное давление? Мнение кардиолога

Если вы курите, имеете избыточный вес, мало двигаетесь, очень нервничаете, мало и мало спите, злоупотребляете алкоголем, имеете родственников с гипертонией, то измерять артериальное давление лучше всего 5-6 раз в год и с 30 лет годы.

Когда вы найдете цифры артериального давления 140/90 и выше и обратитесь к врачу, вам могут назначить лечение таблетками. В начале лечения необходимо ежедневно измерять давление утром и вечером и записывать информацию в дневник. Это поможет врачу сделать правильные выводы. После того, как ваше кровяное давление стабилизировалось до нормального уровня, если вы чувствуете себя хорошо, стоит измерять его несколько раз в неделю, но не чаще, чтобы проверить свое лечение.

Читайте также:  Почему возникает зуд без сыпи?

Кардиологи постоянно сталкиваются с двумя проблемами: либо пациент вообще не проверяет артериальное давление, либо делает это слишком часто (несколько раз в день каждый день буквально живет с тонометром в руках). Оба варианта плохие.

Второй вариант исправить сложнее. Это вызвано невротической личностью, повышенной тревожностью и депрессией. Такие пациенты постоянно переживают по поводу своего давления, они живут в ежедневном страхе перед скачками давления, которые неминуемо приведут к катастрофе. Конечно, из-за негативных ожиданий такие гонки проводятся регулярно, в ответ на прилив адреналина. Ведь тревога и страх – главные причины повышения гормонов стресса и, соответственно, давления. Более подробная информация в статье, почему скачет артериальное давление.

В такой ситуации рекомендовать использовать тонометр не чаще 3-4 раз в месяц – пустая трата времени. Беспокойство у таких пациентов только усилится, а самочувствие значительно ухудшится. Чтобы решить эту проблему, необходимо сначала избавиться от тревог и страхов. После этого давление стабилизируется, а количество лекарств и их дозировка может даже уменьшиться. Иногда даже можно полностью отказаться от таблеток. Подробнее читайте в моем бесплатном веб-семинаре – Stop Cardo Neurosis.

Веб-семинар по кардиологическому питанию (каждый понедельник и четверг):

Онлайн-вебинар по кардионеврозу (каждый вторник и пятницу):

Подпишитесь на номер менеджера по консультированию WhatsApp: +7965307-35-20

Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Читайте также:  Причины появления цистита

Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий