По оценкам ВОЗ, грудное вскармливание может спасти жизни примерно 820 000 младенцев в год, говоря о преимуществах исключительно грудного вскармливания для ребенка в возрасте до 6 месяцев.
Потому что? Что хуже # молочная смесь? Обсуждаем проблемы с акушером-гинекологом медицинского центра «Кутузовский», заслуженным врачом России Светланой Паневой.
Сравним составы
Чтобы обсудить, что лучше и почему, вам необходимо понять состав грудного молока и молочных смесей для прикорма. Давайте сравним!
Состав грудного молока
интересно, что состав грудного молока до сих пор полностью не изучен, и новые открытия все еще делаются по мере проведения дополнительных исследований. Кроме того, состав молока меняется во время кормления грудью и зависит от многих факторов:
- Пол ребенка.
- Потребности ребенка и другие факторы.
- Час дня.
- Состояние здоровья матери и ребенка.
- Диета матери.
- Диета.
- Продолжительность лактации.
- Погода.
Согласно исследованиям ВОЗ (и их результаты повторяют многие другие исследования), в грудном молоке есть сотни компонентов. Основные из них:
- Вода: до 87% состава.
- Белки: они занимают всего 1-2% в составе. В молоке более 1500 видов белка. Это α-лактальбумин, лактоферрин, сывороточный альбумин, иммуноглобулины (антитела), лизоцим и другие. Они необходимы для роста, развития и защиты иммунной системы и мозга.
#
- Жиры — ПНЖК, линолевая и линоленовая жирные кислоты. Необходим для образования оболочек всех клеток сетчатки.
- Фито-вещества — биофлавоноиды, каротиноиды, ликопин, лютеин.
- Более 400 ферментов: амилаза, липаза, протеаза и многие другие, важные для переваривания и усвоения полисахаридов, жиров, витаминов и минералов.
- Факторы роста — это вещества, регулирующие рост и развитие различных тканей и органов.
- Витамины и микроэлементы: кальций, калий, натрий, цинк, фосфор, магний, железо и другие питательные вещества.
- Гормоны и гормоноподобные вещества: пролактин, инсулин, мелатонин, эндорфины, грелин, лептин и многие другие, способствующие адаптации малыша к послеродовым стрессам, увеличению веса, нормализации пищеварения и сна.
- Углеводы — лактоза, олигосахариды и другие вещества, необходимые для получения энергии, развития микрофлоры кишечника, головного мозга и центральной нервной системы, усвоения кальция и железа.
А главное, все компоненты грудного молока хорошо усваиваются и усваиваются. А материнское молоко — это не только сбалансированный рацион, но и значительный вклад в формирование пищевого поведения, в развитие челюстно-лицевой системы, в укрепление взаимоотношений с матерью.
Почему ВОЗ и педиатры настаивают на грудном вскармливании (хотя бы частично)? Ведь во время грудного вскармливания малыш получает от матери все необходимое для питания, роста, развития и иммунитета, а также чистую воду (что не всегда возможно в некоторых странах) и защиту от кишечных расстройств.
Состав искусственных смесей
Их состав варьируется от производителя к бренду. Но в среднем в составе молочной смеси:
- Белок — казеин или сывороточный протеин.
- Витамины и минералы.
- Жиры — из кокосового, соевого, подсолнечного и кукурузного масел.
- Углеводы — лактоза, сахароза, каррагинан, крахмал.
Смесь не содержит ферментов, иммуноглобулинов, гормонов и многих других компонентов, важных для здоровья и развития малыша. И грудное молоко тоже меняется по составу, адаптируясь к потребностям ребенка, и состав смеси всегда остается прежним.
Вот почему врачи говорят, что лучшей и самой питательной пищей для младенцев в первые несколько месяцев жизни является грудное молоко. И даже если по какой-то причине вам нужно дополнить смесью, вы должны постараться поддерживать хотя бы частичную лактацию. В этом готовы помочь консультанты по грудному вскармливанию и врачи.
Врачи Кутузовского медицинского центра желают здоровья всем мамам. А если вы только готовитесь стать мамой, то приглашаем вас на программы ведения беременности разных периодов в нашей клинике!
⠀
- Хотите связаться со мной?