Восстановление после переломов и других травм — секреты правильной реабилитации

Лечение

Восстановление после переломов и других травм: секреты правильной реабилитации

Шел, упал, проснулся, гипсовая повязка — ситуация, от которой невозможно застраховаться. Вы можете получить # перелом, вывих и другие травмы буквально на ровном месте и даже дома.

К сожалению, для быстрого и полного заживления одного гипса недостаточно. # Реабилитация после травм — более сложный и трудоемкий процесс. А что поможет быстрее и без ограничений выздороветь, — сказал Алан Царикаев, травматолог-ортопед Clinica Evolutis центра Кунцево.

Зачем нужна реабилитация?

Это вполне логичный вопрос — может показаться, что главное, что требуется при переломе, вывихе, — это гипсовая повязка или повязка тугой фиксации и покоя.

На самом деле, для сращения костей, улучшения самочувствия и ускорения выздоровления пациента, помимо иммобилизации, необходимо:

  • предотвратить атрофию мышц;
  • обеспечить нормальное питание костной и хрящевой ткани для регенерации и предотвращения развития дегенеративных заболеваний, что требует хорошего кровообращения в области травмы;
  • позаботьтесь о том, чтобы уменьшить отек и боль.

Веские причины подумать о реабилитации, а не ждать, пока заживет перелом.

Когда начинать реабилитацию?

Все индивидуально, как и возможные травмы. Когда вы сможете начать что-то делать, зависит от местоположения перелома, его характеристик (открытый или закрытый). Точные рекомендации предоставит лечащий врач.

В среднем реабилитационные мероприятия можно начинать, как только стихнет сильная боль. Это может быть через несколько дней после перелома или позже. Так, при тяжелых переломах (например, перелом шейки бедра, пяточной кости) физические нагрузки разрешены только через несколько месяцев.

Переходить к более активным занятиям, физическим нагрузкам можно после снятия гипсовой повязки или фиксации повязки. Среднее время использования составляет от одного до четырех месяцев.

Читайте также:  Язва желудка. Как проблема может проявиться извне? Лечение

Что нужно для реабилитации?

Реабилитация после травмы — сложный процесс. Программа составляется индивидуально, с участием врачей разных специальностей. Этот:

  • травматолог-ортопед;
  • физиотерапевт;
  • рефлексотерапевт;
  • мануальный терапевт;
  • массажист;
  • врач и инструктор по физиотерапии.

Они дают хорошие результаты и часто включаются в программу восстановления:

  • физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, ультразвуковая терапия и другие методики;
  • массажная терапия;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапия.

Восстановление после переломов и других травм: секреты правильной реабилитации

Физические нагрузки добавляются постепенно сразу после снятия фиксирующей повязки или пластыря. Вы можете использовать стержень для поддержки или специальную поддерживающую повязку. Слабость в травмированной конечности — нормальное ощущение в первый раз после снятия гипса. С добавлением физических нагрузок мышечная сила и диапазон движений восстановятся в неподвижном суставе.

Реабилитационную программу рекомендуется начинать после травм и переломов в стационаре или амбулаторно в специально оборудованных реабилитационных палатах. Здесь вы найдете специалистов, которые могут составить эффективную программу восстановления, тренажеры и другое оборудование для ускорения вашего выздоровления. Мы готовы предложить такую ​​программу в клинике Evolutis. Подробности можно узнать на сайте клиники или уточнить у администраторов по телефону.

Полная реабилитация может занять от нескольких недель (при вывихах и растяжениях) до года (при сложных переломах). Сроки и полнота выздоровления зависят от пациента и его готовности работать над выздоровлением.

Надеемся, что эта информация бесполезна на практике и нам не придется иметь дело с травмами. Заботьтесь о своем здоровье — клиника Evolutis!

Подписывайтесь на наш Instagram! Для подписчиков много полезной информации о здоровье, акциях и конкурсах!

Евгений Селиванов
Главный редактор , anhealth.ru
Более 20 лет нахожусь в медицине. пациенты и коллеги просили делиться своими методиками лечения и выявлением симптомов при заболеваниях в интернете. Так что будьте здоровы вместе со мной!
Читайте также:  Нарушение слуха – актуальная проблема стареющего населения
Оцените статью
Anhealth.ru
Добавить комментарий