Многих волнует вопрос:
У меня повышенный холестерин, пора или не принимать статины? Или можно придерживаться диеты?
Вопрос действительно важный и сложный. Попробуем разобраться вместе.
Сначала статины назначают всем пациентам с явным атеросклерозом. Это все пациенты после сердечного приступа, стентирования или коронарного шунтирования, пациенты с ишемической болезнью сердца, стенокардией, пациенты с сахарным диабетом 2 типа, все пациенты после ишемического инсульта. Пациенты с налетом на артериях шеи (по данным УЗИ) независимо от размера.
Обращаем ваше внимание, что этим пациентам статины назначаются в обязательном порядке, при отсутствии противопоказаний и независимо от исходного уровня холестерина. Уровень холестерина определяет эффект от приема статинов. Если холестерин ЛПНП упадет до целевых значений, лечение будет иметь пользу для здоровья и жизни.
Если целевое значение (ЛПНП-1,4) не достигается, требуется коррекция лечения и особое внимание к диете (сердечному питанию) и физической активности. У этих пациентов необходимо стабилизировать, остановить рост бляшек и, по возможности, уменьшить рост бляшек в сосудах. Доказано, что статины продлевают жизнь и снижают риск повторных сердечно-сосудистых заболеваний у этих пациентов.
У пациентов среднего возраста 40-75 лет без сахарного диабета, но с другими факторами риска: артериальная гипертензия, курение, ожирение, хроническая болезнь почек, отягощенная наследственность (ранние сердечные приступы и инсульт у родственников), у женщин ранняя менопауза (до 40 лет), эклампсии и преэклампсии при беременности. При уровне холестерина ЛПНП выше 1,8–4,8 вам следует в первую очередь изменить свои пищевые привычки и повысить уровень физической активности, отказавшись от вредных привычек. Если эти меры не приводят к снижению холестерина ЛПНП, следует рассмотреть возможность приема лекарств.
Чтобы узнать, каков ваш индивидуальный риск, пройдите быстрый тест на обнаружение зубного налета в кровеносных сосудах (нажмите здесь)
Здоровым людям с установленным уровнем плохого холестерина (ЛПНП) выше 4,9 показаны статины даже без других факторов риска. Цель лечения — продлить жизнь и снизить риск сердечно-сосудистых осложнений. Это возможно при снижении холестерина ЛПНП менее 2,6 во время лечения статинами.
Подводя итог: изменение диеты необходимо всем пациентам с повышением уровня СТ выше 5,2 и холестерина ЛПНП выше 3,5, независимо от того, показаны им статины или нет. Я не называю этот процесс диетой, потому что диета — это ограничение по времени. Временные меры ничего не делают в борьбе с атеросклерозом. Необходимо постоянно и сознательно переходить на другой вид питания, который называется средиземноморской диетой. Научно установлено, что этот вид диеты является лучшим для снижения уровня холестерина и продления жизни. Для получения дополнительной информации посетите мой бесплатный веб-семинар по кардиотренировкам (нажмите здесь, чтобы узнать больше). Вот с чего вам нужно начать. Далее нужно проконсультироваться с врачом, чтобы оценить риски и определиться с назначением статинов, если для этого есть показания.
На моем канале вы можете узнать, сколько времени нужно принимать статины для хорошего эффекта (статины на всю жизнь) и о побочных эффектах статинов (одно лекарство, другое обезболивающее?)
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СЕКРЕТЫ СЕРДЕЧНОГО ПИТАНИЯ»:
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «СТОП КАРДИОНЕРОЗА»:
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИСЦЕЛЕНИЯ?»:
Подпишитесь на номер менеджера по консультированию WhatsApp: +7 965 307-35-20
Instagram: https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
- Хотите связаться со мной?
