Никто не хочет стареть, но рано или поздно в организме начинается процесс угасания. Они касаются как физиологической, так и психологической сферы. Это означает, что у человека становится меньше энергии и устойчивости, он становится более чувствительным и тревожным, у него снижаются когнитивные функции. Некоторые черты личности могут стать более выраженными, например капризность, которая может свести с ума вашего любимого человека.
Клинический психолог Анастасия Наталевич, старший психолог Наркопсихиатрической клиники доктора Исаева, говорит, что при общении с пожилыми родителями всегда стоит помнить об этих вещах и проявлять сочувствие. Они также могут вести себя странно, чем обычно, потому что переживают возрастной кризис. Эксперты убеждены, что некоторые фразы вызывают только ссоры.
1. «Если бы не ты, я бы уже давно добился успеха (продал квартиру, женился)»
Самый простой способ – переложить свои личные неудачи на плечи родителей и связать их с детскими травмами и методами воспитания мы не спорим. Действительно, корреляция может быть. Однако не очень корректно говорить это родителям. Во-первых, они ничего не смогут изменить, и вы их только разозлите. Во-вторых, вы уже взрослый человек и уже давно несете ответственность за собственную жизнь.
2. «Вы испортили мне жизнь»
Несмотря ни на что, никто не любит, когда его сравнивают с другими, особенно когда сравнение не в его пользу. Пожилые люди часто уже страдают от депрессии и чувства потери самооценки, а это означает, что они не могут выполнять одну из своих самых важных ролей как родителей.
4. «Давай я сам это сделаю»
Мало кому тема смерти может показаться приятной. И пожилые люди часто крутят педали. И цель не в том, чтобы вы их пожалели, а очень важно подумать обо всем, что будет после их смерти. Близкие вам люди обычно расстраиваются и избегают разговоров на эту тему.
Вам следует постараться максимально поддержать эту тему. Если это сложно, объясните маме или папе, что разговор вас очень расстроил и напугал. Но обязательно спросите.
6. «Оставь себе, мне ничего не нужно»
По мере взросления люди часто находят новые и порой неожиданные хобби. Кто-то занимается бачатой, кто-то сходит с ума по дачам. Взрослые дети могут быть циничными или недоумевать, зачем это нужно, и советовать отцу или матери прекратить эту ерунду и больше отдыхать. Фактически, новые занятия стимулируют как физическую, так и умственную активность, благодаря чему человеку легче поддерживать социальные связи и, таким образом, чувствовать себя лучше.
8. «Поторопись», «Как ты не видишь?», «Почему ты этого не помнишь?»
Для пожилых людей очень важен интерес близких. Чем чаще вы им пишете или звоните, тем более важными они себя чувствуют. Конечно, у них больше свободного времени, чем у вас, но уделяйте им время и старайтесь регулярно встречаться. Когда мы забываем наших пожилых родителей, они чувствуют себя ненужными.
Скажите им, что вы чаще скучаете по ним, и планируете посетить их.
10. «Обойдусь без твоих советов»
- Хотите связаться со мной?
