А именно о снижении выработки важнейшего мужского полового гормона или снижении его эффективности.
По словам эндокринолога Романа Терушкина, у здорового мужчины каждое утро должна быть эрекция. Если этого не произошло, лучше не оставлять его надолго без присмотра.
Роман Терушкин
Эндокринология
Эндокринолог
«Если нет эрекции в районе с 6 до 8 утра, то это первые признаки либо снижения выработки тестостерона, либо снижения его эффективности. Раз это не имеет значения, ведь мужчина не мог насытиться спать, нервничать, тренироваться и даже перетренироваться. А вообще в идеале у него должна быть эрекция семь из семи дней в неделю», — рассказал Роман Терушкин в соцсетях.
Как добавил врач, утренняя эрекция даже пять дней в неделю — это уже повод задуматься и хотя бы понаблюдать за собой, не говоря уже о меньшем количестве.
«Если это первые, очень-очень ранние симптомы и все остальное у вас хорошо — и с либидо, и с эрекцией, то да, мы просто наблюдаем. В дальнейшем, если вы заметите, что эрекция была пять дней в неделю , а через три месяца замечаешь, что четыре дня, а тут вдруг три, надо бежать и что-то делать», — посоветовал эндокринолог.
11 признаков дефицита тестостерона
Уровень тестостерона у мужчины достигает пика в 19 лет, еще некоторое время держит планку, а примерно с 35-40 лет начинает постепенно снижаться. Однако он может упасть и раньше. Между тем, помимо либидо и потенции, тестостерон также играет роль в развитии крепких костей и мышц, влияет на настроение и психическое здоровье. Поэтому специалисты рекомендуют не игнорировать недостаток.
Признаки низкого уровня тестостерона включают:
-
снижение полового влечения;
-
эректильная дисфункция (особенно по утрам);
-
низкое количество сперматозоидов;
-
увеличение груди;
-
потеря волос на теле;
-
потеря мышечной массы;
-
потеря силы;
-
увеличение веса;
-
депрессия и капризность;
-
частое мочеиспускание;
-
дефицит энергии.
Плохо и повышенный уровень тестостерона, и как говорят врачи, это вовсе не показатель силы и мужественности, а проблема. У мужчин чрезмерная выработка гормона может негативно сказаться на общем и сексуальном здоровье, заставляя организм работать на износ. По каким признакам можно понять, что тестостерона слишком много, читайте ЗДЕСЬ.
- Хотите связаться со мной?
