Как и другие хронические заболевания, гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка) протекает волнообразно. Ремиссии могут сменяться обострениями и наоборот. Часто это заболевание ощущается при смене времен года – осенью и особенно весной.
Но часто мы неправильно понимаем причину и считаем, что проблема лишь в нехватке витаминов и минералов. Для гастрита характерна несколько иная причина обострения. Об этом доктору Петру рассказал Андрей Констанденков, гастроэнтеролог клиники СМ в Санкт-Петербурге.
Андрей Констанденков
Отделение гастроэнтерологии
Гастроэнтеролог клиники СМ в Санкт-Петербурге
Гастрит «просыпается» весной
Это вызвано сезонными проблемами иммунитета. «Длительные зимы и недостаток витаминов и минералов снижают иммунную защиту организма и повышают вероятность обострения хронических заболеваний», — сказал гастроэнтеролог.
Еще одним провоцирующим фактором гастрита является изменение диеты. Весной на прилавки магазинов попадает долгожданная свежая зелень и овощи, и мы с радостью едим их, чтобы восполнить истощенные за зиму витамины.
«Однако в таких продуктах содержится много грубой клетчатки. Избыток пищевых волокон в рационе негативно влияет на слизистую желудка и может рано или поздно привести к обострению симптомов», — говорит Андрей Констант, рассказал Денков.
Потому что весна – это время, когда многие люди проводят выходные на пикниках.
«Переедание, жирная пища и злоупотребление алкоголем — благодатная почва для обострений гастрита. Однако даже недостаточное питание может усугубить заболевание. В связи с этим к лету необходимо снижение веса. Для снижения риска вздутия живота применяются как голодание, так и строгие диеты особенно опасен», — заявляет врач.
Признаки сезонного гастрита
Наиболее точным признаком обострения будут данные, полученные при осмотре врачом, проводившим эзофагогастродуоденоскопию (ЭФГДС). Только они способны абсолютно точно отобразить воспалительный процесс в стенке желудка. Однако есть определенные признаки, по которым можно понять, что желудку нужна помощь, и обратиться к врачу.
-
Изжога возникает часто, особенно ночью и после еды.
-
Отрыжка с кислым и горьким привкусом, который задерживается во рту.
-
Боль в животе, но не острая, локализованная в эпигастрии или эпигастрии (верхняя часть живота между ребрами и грудиной). Боль при обострении гастрита усиливается после еды или натощак.
-
Заметное чувство тяжести в желудке после еды.
-
Бывает даже тошнота и рвота.
-
Нарушения стула – как запоры, так и поносы.
-
общее здоровье. По мере обострения гастрита вы можете испытывать слабость, перепады настроения и повышенную утомляемость.
Что делать
Признаков обострения заболевания пока нет. В этом случае гастроэнтеролог даст рекомендации по корректировке диеты в профилактических целях или назначит поддерживающую терапию.
«Кроме того, стоит сократить в рационе количество острой, жареной, кислой и соленой пищи, свести к минимуму употребление алкоголя и курение, а в идеале — полностью отказаться от этих вредных привычек. Следить за составом питания. Также важно не пропускать приемы пищи и старайтесь есть их примерно в одно и то же время, как рекомендуют врачи, поэтому старайтесь минимизировать стресс».
- Хотите связаться со мной?
