- Здоровье
Реабилитация после инсульта – длительный и очень важный процесс. От нее зависит, вернется ли человек к привычному образу жизни. Как помочь близкому другу? Обясняет клинический психолог Георгий Алексеев.
Люди, перенесшие инсульт, проводят в больнице несколько недель: врачи делают все, чтобы нивелировать опасные для жизни последствия. После того, как у больного наблюдается острое состояние, его выписывают домой. Но лечение еще не закончено часто людем неугая долгая ребалитация, в работе большая большая благодарность Комиссии Министерства юстиции.
Георгий Алексеев
Психология
Клинический психолог Госпиталя для ветеранов войны
«Острое нарушение мозгового кровообращения — серьезная патология, которая может затронуть любую семью. В этой ситуации качество жизни снижается как у человека, перенесшего инсульт, так и у его родных и близких», — говорит психолог Госпиталя для ветеранов.
Сначала пациент проходит лечение в стационаре, а затем начинается амбулаторный этап: он выздоравливает дома, но продолжает получать профессиональную помощь. Некоторые ездят на время в специальные реабилитационные центры, другие посещают поликлиники. Необходимо понимать, что лечение инсульта – кропотливая и трудоемкая задача, которую невозможно решить без помощи врачей и семьи.
То, как ведут себя близкие люди, имеет огромное значение для человека, перенесшего инсульт. Семью также сложно учитывать, поскольку большинство больных требуют постоянного ухода. Из-за этого члены семьи начинают испытывать стресс, некоторые даже впадают в отчаяние или депрессию. Это, несомненно, чувствует пострадавший родственник. Он начинает испытывать чувство вины, его психологическое состояние ухудшается, выздоровление затягивается.
Как вести себя с родственником, перенесшим инсульт? Георгий Алексеев дал несколько профессиональных рекомендаций.
-
Будьте любезны. Помните, что близкому человеку нужны добрые слова, они действительно помогают пережить трудный период.
-
Сконцентрируйтесь на позитиве. Во время разговора сосредоточьтесь на приятном, похвалите человека за результаты, которых ему уже удалось достичь.
-
Говорите о программе. Важно поговорить о планах на ближайшее будущее, поставить четкие задачи. Мотивация — тонкий и хрупкий механизм, благодаря которому мы можем совершать, казалось бы, невозможные вещи.
-
Не спешите делать все сразу. Необходимо построить взаимодействие таким образом, чтобы оно сочеталось с соответствующими занятиями по поэтапному, максимальному восстановлению нарушенных функций.
-
Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и качественном сне. Они необходимы человеку, перенесшему инсульт, а также вам.
-
Следите за тем, чтобы родственники продолжали общаться с друзьями и коллегами. Очень важно, чтобы у человека была социальная жизнь. Если он не может покинуть квартиру, на помощь всегда придут видеозвонки.
-
Контролируйте давление и пульс. Даже если близкий друг говорит вам, что он чувствует себя прекрасно. И не забудьте убедиться, что человек принимает все назначенные врачом лекарства.
-
Не конфликтуйте. Иногда это сделать сложно, но чем меньше негатива, тем лучше процесс выздоровления.
-
В спорных ситуациях постарайтесь быть слушателем. Иногда человеку просто нужно высказаться, чтобы почувствовать себя лучше.
-
Следите за тем, чтобы человек двигался. Врачи настоятельно рекомендуют прогулки и физическую активность, когда придет время. Они помогают восстановиться и улучшить настроение.
«В результате выполнения всех рекомендаций возможно максимальное выздоровление и возвращение к активной общественной жизни. Помните, инсульт – это не приговор, это проблема, которую нужно решить», – заключил Георгий Алексеев.
Кстати
В некоторых случаях приступ не происходит внезапно. Перед инсультом у человека наблюдаются некоторые изменения в состоянии здоровья, говорят американские ученые. Как можно это распознать за неделю до нападения? Об этом читать ЗДЕСЬ.
- Хотите связаться со мной?
