Сильный, резкий запах пота может быть очень неприятен как для окружающих, так и для самого человека, особенно в закрытом помещении. Никто не захочет ощущать такой неприятный запах во время визита, работы или путешествия, даже если это близкий друг. И нельзя сказать, что такие «потовые ингаляции» полезны для здоровья.
Поэтому важно знать, как эффективно устранить запах пота с тела и одежды. Об этом мы поговорили с патофизиологом Еленой Палецкой.
Аллергоиммунология, патофизиология, педиатрия
Аллергоиммунолог, педиатр, патофизиолог
персональный сайт
Состав пота
«Источником пота является вода. Врачи считают, что в состав пота входят различные минеральные соли (в том числе соли кальция и магния), микроэлементы (сера, калий, хлор), а также аммиак, мочевина, молочная кислота, жирные кислоты и аминокислоты растворен в нем. «Сам пот не имеет запаха, но когда бактерии, живущие на поверхности кожи, начинают расщеплять молекулы жира и белка, входящие в состав пота, образуя смесь ненасыщенных жирных кислот и аммиака, появляется характерный аромат сформировался».
Это создает неприятный и резкий запах, характерный для пота. Сильный запах обычно возникает из-за чрезмерного потоотделения. Его причины могут быть разными, и их следует устранять после консультации с врачом.
Что заставляет нас потеть сильнее
Если у вас повышенное потоотделение, стоит задуматься о том, что его вызывает.
Врачи советуют: «Если запах вашего тела резко изменится, вам следует обратиться к врачу». — Зачастую это один из признаков болезни. Например, если у вас диабет, вы почувствуете запах ацетона, если у вас проблемы с почками, вы почувствуете запах аммиака, а если у вас проблемы с печенью, вы почувствуете запах хлора или рыбы».
Как избавиться от запаха пота на теле…
Есть несколько простых советов, как уменьшить запах тела, вызванный потоотделением этот:
-
эпиляция в подмышках и интимных зонах;
-
Принимайте душ минимум один раз в день зимой и минимум два раза в день летом;
-
использование специальных средств интимной гигиены, использование скрабов на потных участках;
-
регулярная смена белья, одежды, сушка обуви;
-
Носите натуральные материалы;
-
Используйте антиперспиранты и дезодоранты.
«Если ничего не помогает и потовые железы реагируют на малейшую ошибку в питании или чрезмерный стресс, можно принять радикальную меру: использовать инъекции ботулотоксина», — продолжает Елена Палецкая.
…и на одежде
Однако важно никогда не смешивать уксус и хлор. При смешивании образуется токсичный газ. Вместо уксуса также можно использовать соду. Прежде чем положить вещи в шкаф, их нужно тщательно высушить и воспользоваться кондиционером для белья», — советует эксперт. «Вы также можете носить майку или футболку под одеждой, чтобы впитать лишний пот, и гладить одежду перед тем, как надеть ее, чтобы удалить микробы».
Врачи также пришли к выводу, что вывешивание белья для просушки на жарком балконе или помещение его в пакет в морозильную камеру, чтобы убить бактерии, может помочь избавиться от запаха пота с одежды без необходимости ее стирать.
- Хотите связаться со мной?
