По мнению парикмахеров, употребление качественного сливочного масла положительно влияет на состояние кожи.
Парикмахер Сана Садик рассказала The Sun о том, как ей удается сохранять молодость и гладкость кожи. Эксперты назвали одним из них правильное питание. В частности, косметолог Садик выявила, что жирная пища может помочь предотвратить провисание и обвисание кожи при условии, что жир натуральный и качественный.
«Чтобы поддерживать хорошее состояние кожи, полезно употреблять высококачественное цельное молоко, сливочное масло и жирный греческий йогурт», — говорит эксперт.
Кроме того, косметологи утверждают, что употребление блюд с тушенкой и холодцами способствует гладкости и эластичности кожи. Сана Садик рассказала, что они содержат много желатина, компонента коллагена, выработка которого напрямую определяет молодость и склонность кожи к морщинам.
При этом косметологи рекомендовали свести к минимуму употребление рафинированного подсолнечного масла.
Еще один доступный способ продлить молодость и свежесть кожи – физические нагрузки, укрепляющие мышцы и способствующие хорошей осанке.
«Если у вас крепкий скелет и хорошо развиты мышцы, ваша кожа всегда будет выглядеть красивой», — подчеркнула Сана Садик.
Косметолог также призвала посещать сауну и регулярно делать массажи, которые помогают предотвратить обвисание и обвисание кожи. В их случае улучшается кровообращение и активизируется лимфатическая система. Это обеспечивает кожу большим количеством полезных питательных веществ и предотвращает отеки.
Иллюстрации к статьям: Яндекс.Изображения
.articleElement { border-top: Solid 1px #e5e5e5;border-bottom: Solid 1px #e5e5e5;padding: 12px 0;overflow: скрытый;позиция: относительная;фон: #fff;margin-top: -1px;
.articleElement:hover { оформление текста: подчеркивание;
.articleElement img { ширина: 100 пикселей; высота: 100 пикселей с плавающей запятой: слева; отступ справа: 14 пикселей;
.articleElement a { цвет: #222222;Оформление текста: нет;
.articleElement .title { line-height: 1.285rem;font-weight: 800;color: #000000;text-align: left;
.articleElement .metaElement {позиция: абсолютная; внизу: 12 пикселей; слева: 114 пикселей;
.meta-date { display: встроенный блок; размер шрифта: 0,8rem; цвет: #999999; поле справа: 15 пикселей;
} .meta-date::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px без повтора по вертикали: ширина под текстом: 14 пикселей;Высота: 14 пикселей;Содержимое: «»;Отображение: строчный блок;Поле справа: .3rem;
.meta-views {дисплей: встроенный блок; размер шрифта: 0,8rem; цвет: #999999; поле справа: 15 пикселей;
} .meta-views::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px без повтора; вертикальное выравнивание: ширина под текстом: 14 пикселей;Высота: 14 пикселей;Содержимое: «»;Отображение: строчный блок;Поле справа: .3rem;
.meta-comments { display: встроенный блок; размер шрифта: 0,8rem, цвет: #999999;
} .meta-comments::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px без повтора; вертикальное выравнивание: ширина под текстом: 14 пикселей;Высота: 14 пикселей;Содержимое: «»;Отображение: строчный блок;Поле справа: .3rem;
.xfolkentryDesc.elementInView {позиция: относительная z-индекс: 99;
.xfolkentryDesc.elementInView::before { позиция: фиксированная; } сверху: 0; слева: 0; ширина: 100vw; высота: 100%; фон: rgba (0, 0, 0, 0,6); содержимое: “”;
}
- Хотите связаться со мной?
