Очищающий гель для плоского живота 🔥
📌 Этот кисель позволяет не только похудеть, но и вывести лишнее из кишечника, что значительно облегчает работу пищеварительного тракта.
▫️Готовка:
Нужно взять по горсти овсяных хлопьев «Геркулес», чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 литрами кипятка и варить 15 минут на медленном огне.
▫️Приложение:
Отвар, похожий на кисель, процедите и выпейте столько, сколько сможете, за 2 часа до сна. На область печени желательно положить грелку.
⚠️Густой кисель утром нужно есть вместо завтрака. Очень полезно раз в неделю устраивать разгрузочный день, где вы должны есть только такой кисель.
