Польза от моря
Ученые из Великобритании пришли к выводу, что людям, страдающим бессонницей, следует чаще бывать на море.
Ученые проводили исследования, доказавшие благотворное влияние моря на психику человека, на нервную систему, на здоровье в целом.
Доказано, что при нахождении у моря сон человека значительно улучшается, становится более глубоким, спокойным.
Врачи утверждают, что даже полчаса наслаждения морской водой способны снять стресс, напряжение и решить многие проблемы, в том числе проблемы со сном.
Берегите себа!
