Медики рассказали о четырех признаках пищевой зависимости, которые характеризуются патологической тягой к еде.
При пищевой зависимости нарушаются нормальные механизмы потребления пищи. Например, может случиться так, что вы бесконтрольно едите определенные группы продуктов. Эти продукты часто содержат много насыщенных жиров и простых углеводов, что делает их очень калорийными. Кузбасские эксперты предупредили, что нездоровое увлечение такими продуктами может нанести серьезный вред здоровью.
«Пищевое отравление вызывает увеличение веса, развитие метаболического синдрома и жировой дистрофии печени, нарушение обмена веществ и нарушение функции печени», — рассказала врач-гастроэнтеролог Кузбасской клинической больницы скорой помощи имени Подгорбунского Дарья Яворская. Указывайте.
По словам Яворской, постоянное предпочтение углеводов и сладкой пищи — один из «очевидных» признаков пищевого отравления.
«Чаще всего зависимость формируется от углеводов, мучного и сладкого», — подчеркнул врач.
Медицинский психолог Полина Бережанская тогда выделила четыре наиболее типичных признака пищевого отравления.
неконтролируемое питание после сильных эмоций или переживаний;
Принимать пищу независимо от того, чувствуете ли вы настоящий голод;
Тяга ко всему сладкому, особенно к жирной сладкой пище;
Одержимость едой.
Полина Бережанских призналась, что психологические проблемы (замкнутость, низкая самооценка, депрессия, детские травмы) могут привести к перееданию. Современные люди часто употребляют высококалорийные продукты в качестве антидепрессантов, благодаря чему легче переносят ежедневный стресс.
Иллюстрации к статьям: Яндекс.Изображения
.articleElement { border-top: Solid 1px #e5e5e5;border-bottom: Solid 1px #e5e5e5;padding: 12px 0;overflow: скрытый;позиция: относительная;фон: #fff;margin-top: -1px;
.articleElement:hover { оформление текста: подчеркивание;
.articleElement img { ширина: 100 пикселей; высота: 100 пикселей; плавающий элемент: слева; отступ справа: 14 пикселей;
.articleElement a { цвет: #222222;Оформление текста: нет;
.articleElement .title { line-height: 1.285rem;font-weight: 800;color: #000000;text-align: left;
.articleElement .metaElement {позиция: абсолютная; внизу: 12 пикселей; слева: 114 пикселей;
.meta-date { display: встроенный блок; размер шрифта: 0,8 rem; цвет: #999999; поле справа: 15 пикселей;
} .meta-date::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px без повтора; вертикальное выравнивание: под текстом; ширина: 14 пикселей;Высота: 14 пикселей;Содержимое: «»;Отображение: строчный блок;Поле справа: .3rem;
.meta-views {дисплей: встроенный блок; размер шрифта: 0,8 рем; цвет: #999999; поле справа: 15 пикселей;
} .meta-views::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px без повторов; вертикальное выравнивание: под текстом; ширина: 14 пикселей;Высота: 14 пикселей;Содержимое: «»;Отображение: строчный блок;Поле справа: .3rem;
.meta-comments { display: встроенный блок, размер шрифта: 0,8 rem, цвет: #999999;
} .meta-comments::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px без повторов; вертикальное выравнивание: под текстом; ширина: 14 пикселей;Высота: 14 пикселей;Содержимое: «»;Отображение: строчный блок;Поле справа: .3rem;
.xfolkentryDesc.elementInView {позиция: относительная; z-индекс: 99;
.xfolkentryDesc.elementInView::before { позиция: фиксированная; }верх: 0;слева: 0;ширина: 100vw;высота: 100%;фон: rgba(0, 0, 0, 0,6);содержание: “”;
}
- Хотите связаться со мной?
