Они хвастаются этим в TikTok, где их видео набирают сотни тысяч просмотров. Кроме того, такие знаменитости, как Джулия Робертс и Виктория Бекхэм, надевают светящиеся в темноте маски перед тем, как выйти на красную дорожку. Когда дело доходит до светодиодной терапии, на этот раз наука находится в тренде. Врачи и исследователи сходятся во мнении, что это действительно эффективно.
–>
Что такое LED-терапия
Какая бывает LED-терапия
-
Синий – действует на поверхностные слои кожи.
-
Желтый – Проникает немного глубже.
-
Красный – проникает дальше.
-
Ближние инфракрасные лучи проникают глубоко в организм.
-
Голубые волны – борется с прыщами.
-
Красная волна – уменьшает воспаление и омолаживает кожу.
Гиперпигментация кожи и фотостарение.
–>
О других цветах известно немного. Также существуют теории, что желтый свет стимулирует лимфатическую систему (тем самым борется с отеками), зеленый борется с гиперпигментацией, а сиреневый омолаживает кожу.
Акне
Псориаз
На сайте академии в качестве примера приведены два исследования (хотя и очень небольших). В первом приняли участие 37 человек с бляшечным псориазом средней степени тяжести. В течение месяца они обрабатывали псориатические участки кожи синим светом. Все заметили меньше воспалений, меньше шелушений и покраснений. Во втором исследовании приняли участие 47 человек. Их лечили светом пять-семь раз в неделю в течение первого месяца, затем три раза в неделю в течение двух месяцев и дольше. У большинства пациентов площадь псориаза уменьшилась. И оба они исчезли полностью. Однако были люди, на которых синий свет не имел никакого эффекта.
Заживление и омоложение кожи
Светодиодная терапия также используется в косметических целях. Благодаря этому в коже синтезируются коллагеновые волокна – основной белок, из которого состоит кожа. Кроме того, пролиферируют фибробласты, являющиеся клетками дермы. Коллаген и фибробласты важны для заживления кожи. Например, коллагеновые волокна буквально «тянут» края раны. Коллаген и фибробласты также подтягивают кожу и уменьшают морщины.
Да, для этого были придуманы светодиодные маски. Футуристический гаджет с прорезями для рта, носа и глаз. Врач-дерматолог Игорь Патрин считает, что они очень эффективны и вряд ли причинят коже какой-либо вред. Этого мнения придерживается американский дерматолог Андреа Суарес. В видео она рассказала, что светодиодные маски полностью безопасны. Он не выделяет тепла, не вызывает гиперпигментации и не оставляет шрамов. Однако есть и недостатки. Домашние инструменты слабее, чем салонные инструменты или инструменты, используемые дерматологами. Это не значит, что они не работают. Результаты придется еще немного подождать, но они не будут слишком драматичными. Ключевым моментом здесь является последовательность.
Как выбрать LED-маску и как правильно ей пользоваться
Золотое правило домашней светодиодной терапии: читайте и следуйте инструкциям на своем гаджете. Но есть и универсальные советы. Американский дерматолог Муниб Шах перечислил их в своем TikTok:
Американский офтальмолог Лупа Вонг рекомендует носить непрозрачные очки для дополнительной защиты глаз (если они не входят в комплект маски, их можно приобрести отдельно). Особенно это актуально для людей, страдающих мигренью и эпилепсией. Яркий свет может спровоцировать их нападение.
Светодиодная терапия обычно считается безболезненной и относительно безопасной. Об этом говорят дерматологи. Однако у этой процедуры есть и противопоказания. К ним относятся, например, наследственные заболевания глаз и рак кожи. Вы также можете отказаться от светодиодной терапии, если принимаете лекарства, которые делают вашу кожу более уязвимой к солнечному свету. Примеры таких препаратов включают изотретиноин и литий.
- Хотите связаться со мной?
