Люди, которые говорят: «Красота – это здоровье», отчасти правы. Сам наш внешний вид может указывать на очевидные проблемы или болезни. Вот почему ваше благополучие должно быть на первом месте.
Как отмечает эндокринолог Диляла Лебедева, проблемы с уровнем гормонов с каждым годом становятся все моложе и моложе. Кроме того, вы можете подумать, что менопауза не является проблемой, если вам от 30 до 35 лет, но в современном обществе менопауза может возникнуть даже в этом возрасте.
Давайте разберемся, почему это происходит и каковы признаки того, что с вашими гормонами что-то не так.
Дирияла Лебедева
лекарство
эндокринолог, гастроэнтеролог
Мы живем неправильно
Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он помогает глюкозе в крови проникать в мышцы, жир и клетки печени, где она используется в качестве источника энергии.
Если у вас форма тела «яблоко», а лишний вес накапливается в области живота и боков, имеет смысл проверить именно этот гормон.
Высокий уровень кортизола
Женские гормоны делятся на эстроген и прогестерон. Эстроген контролирует многие процессы в организме, в том числе рост эндометрия внутри матки. Он также помогает регулировать прочность костей, поддерживать здоровый уровень холестерина и контролировать менструальный цикл. А прогестерон участвует в репродуктивной системе, здоровье груди, регулировании уровня сахара в крови, кровяном давлении и выработке кожного сала.
Явным признаком того, что не все половые гормоны в норме, является грушевидная форма тела, когда в области бедер и ягодиц накапливается лишний вес.
Гормоны щитовидной железы
- Хотите связаться со мной?
