В отношении депрессии у людей нет единого мнения, многие считают это «характеристикой» людей, которые не хотят работать и выдумывают себе болезнь. Но те, кто с этим столкнулся, знают, что иногда без лекарств не обойтись.
Мы часто неправильно используем термин «депрессия», чтобы описать наше плохое настроение и проблемы с общением. Но на самом деле это серьезное психическое заболевание, не ограничивающееся проблемами с непосредственным состоянием, поведением и работой мозга. При депрессии страдает и психика, и физическое тело; в тяжелых случаях человек даже способен на самоубийство или серьезное членовредительство.
Поэтому врачи серьезно относятся к лечению болезни, и назначают лекарства – антидепрессанты. Но эти средства не идеальны, имеют побочные эффекты и окружены множеством мифов. Подробно о том, что нужно знать о лечении и препаратах, «Доктору Петру» рассказала врач-психотерапевт, психолог Екатерина Домбровская.
Екатерина Домбровская
психотерапия, сексология
Психолог, психотерапевт, сексолог, специалист по межличностным отношениям
Депрессия — это не шутки
Если проблемы с настроением и самочувствием не проходят в течение нескольких недель или месяцев, следует обратиться за помощью к врачу. При постановке диагноза «клиническая депрессия» врач наверняка поставит вопрос о назначении фармакотерапии. Различные травы, транквилизаторы или витамины, БАДы не могут вылечить депрессию, не стоит верить заверениям маркетологов и гуру социальных сетей.
Это тяжелое, тяжелое психическое расстройство, требующее назначения специфических препаратов – антидепрессантов. Многие люди боятся таких веществ, считают их чуть ли не наркотиками и думают, что они «подсядут» на них и превратятся в ходячих зомби. Не менее пугают истории о страшных побочных эффектах. Но важно знать правду о болезни и ее лечении, чтобы принимать взвешенные решения.
Как работают антидепрессанты
Основная задача антидепрессантов – нормализовать, сбалансировать уровень химических соединений в головном мозге. Когда уровень нейротрансмиттеров возвращается к норме, симптомы депрессии исчезают. Если лекарство подобрано правильно и вы принимаете его строго по назначенной схеме, лечение будет эффективным и безопасным.
Но чтобы этого добиться, нужно избавиться от ложного стыда и быть до конца честным с врачом. Важно подробно рассказать обо всех перенесенных и имевшихся ранее заболеваниях, не скрывать факт употребления алкоголя и других вредных привычек, уточнить, какие лекарства и даже БАДы вы принимаете постоянно или периодически. Все эти данные важны для выбора безопасных и эффективных антидепрессантов.
Препаратов много, самому не выбрать
Сегодня психиатры используют множество различных препаратов от депрессии, они по-разному влияют на работу мозга и синтез нейротрансмиттеров. Поэтому не стоит даже пытаться подобрать лекарство самостоятельно, вы можете только ухудшить состояние.
Для большинства людей, выбирающих лекарства с врачом, даже первое назначенное лекарство даст положительный результат. Лишь в редких случаях приходится пробовать несколько видов медикаментов, чтобы подобрать наиболее эффективный.
Эффект не закрепится за один день
Не стоит ожидать, что вы вылечитесь от первой противозачаточной таблетки – это серьезное заболевание, требующее достаточно длительного лечения. Но первые эффекты лечения вы заметите уже в течение первых 2-3 недель приема антидепрессантов. Стабильный результат достигается при приеме лекарств без перерыва в течение 6-8 недель. Если в течение третьей недели приема улучшения не наступило, стоит посетить врача еще раз и сообщить ему о результате, возможно, это не ваш препарат и его нужно заменить или скорректировать дозу.
Важно не прекращать прием антидепрессантов в течение полугода стабильного выздоровления. Это поможет предотвратить рецидивы. Если это не первый эпизод депрессии, врач может порекомендовать принимать антидепрессанты более длительный период времени – под регулярным наблюдением.
5 важных фактов о лечении антидепрессантами
Перед началом лечения, чтобы оно было максимально эффективным и безопасным, стоит заранее узнать несколько ключевых фактов о терапии.
-
Антидепрессанты работают лучше всего, если вы принимаете их точно по назначению врача и следуете своему графику. Это дополнительно снижает риск побочных эффектов.
-
Состояние будет постепенно улучшаться в течение первых трех недель. Если этого не происходит, обязательно сообщите об этом своему врачу. Скорее всего нужно сменить препарат или изменить дозу, диету.
-
Антидепрессанты не лишены побочных эффектов, но большинство из них незначительные, они быстро исчезают при приеме препарата в течение первых нескольких недель.
-
Внезапная отмена препаратов может спровоцировать обострение, повторный приступ. Если препарат вам подходит, не уменьшайте дозу и не прекращайте прием самостоятельно, следуйте указаниям врача.
-
При появлении побочных эффектов немедленно сообщите о них врачу, он подскажет тактику дальнейшего лечения.
Самые частые «побочки» и борьба с ними
В зависимости от выбранной группы препаратов возможны разные побочные эффекты. Среди наиболее частых: дискомфорт в желудке, потеря аппетита, нарушения дефекации, тревога или возбуждение, проблемы со сном, головная боль, изменение полового влечения, дрожь в теле. Они обычно легкие и не мешают вашей жизни и проходят в течение первых нескольких недель использования.
Для контроля состояния и корректировки курса необходимо регулярно посещать врача, в этом случае можно эффективно и безопасно бороться с депрессией.
- Хотите связаться со мной?
