- Здоровье
Это не только возможность развлечься с коллегами в неформальной обстановке, но и серьезное испытание для организма. Какие опасности ждут нас на новогодних корпоративах?
общение с коллегами в неформальной обстановке, часто в кафе, ресторанах или загородных клубах, способствует веселью и расслаблению. Это возможность лучше узнать людей, с которыми работаешь, и даже с другой точки зрения, а также вкусно поесть, выпить и отдохнуть.
Но иногда подобные мероприятия могут привести к проблемам со здоровьем, и это связано не только с чрезмерным употреблением алкоголя. Зимой во время шумных вечеринок нас могут ожидать определенные проблемы. Подробно о них рассказал Сергей Лопатин, врач-терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог, врач первой квалификационной категории клиники СМ.
Сергей Лопатин
Терапия, гастроэнтерология
Терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог, врач первой квалификационной категории
Вирусы
Времена, когда из-за пандемии массово отменялись новогодние корпоративы, остались в прошлом. Однако сам коронавирус никуда не делся, как и ОРВИ, грипп и другие вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем. Более того, деловой сезон совпадает с ростом заболеваемости респираторными инфекциями.
С эпидемиологической точки зрения относительно безопасными можно считать малые деловые мероприятия в тесном кругу коллег из одного офиса. Ведь сотрудники и так общаются каждый день, поэтому если вспышка неизбежна, то рано или поздно она произойдет.
Другое дело – масштабные торжества на несколько сотен гостей. Вероятность заболеть после такого отдыха значительно возрастает, как и во всех людных местах. 100% гарантии от заражения здесь никто дать не может. Особенно учитывая, что распространителем вируса вполне может быть бессимптомный носитель.
Меры предосторожности: по возможности соблюдайте социальную дистанцию, реже прикасайтесь к лицу, чаще мойте руки или используйте дезинфицирующие средства.
Кишечные инфекции и отравления
Отравления и вспышки кишечных инфекций в коллективе – еще одна типичная проблема на корпоративных мероприятиях. Самая большая опасность здесь исходит от празднований в ресторанах и кафе. Причиной заражения может быть не только плохое качество продукции, но и несоблюдение правил хранения. В декабре многие заведения общепита работают на пределе своих возможностей и просто не могут уследить за соблюдением всех санитарно-эпидемиологических норм. К наиболее частым кишечным инфекциям относятся кишечная палочка и сальмонеллез, ротавирус и энтеровирус.
Меры предосторожности: тщательно выбирайте ресторан для праздника, не переедайте.
Болезни желудочно-кишечного тракта
В декабре и январе резко увеличивается количество госпитализированных больных с обострением желудочно-кишечных заболеваний: панкреатитом, холециститом, язвой желудка и гастритом. Виновником является обилие жирной тяжелой пищи и, конечно же, переедание. Ведь на корпоративах в «гастрономическое путешествие» часто отправляются даже те, кто прекрасно осведомлен о своих проблемах с желудочно-кишечным трактом. Салаты с майонезом, мясо, соленья, закуски, копчености, колбасы, сырные тарелки, фрукты и обязательный десерт – все это порой становится буквально невыполнимым испытанием для пищеварительной системы.
Меры предосторожности: не пытайтесь попробовать все сразу, следите за размером порций, избегайте слишком жирной пищи.
Алкогольные отравления
В медицине отравлением алкоголем называют не отравление в привычном понимании, а следствие какого-либо серьезного опьянения. Симптомы знакомы многим:
-
отравление организма;
-
обезвоживание;
-
рвота, тошнота;
-
головная боль.
Состояние опасно не только похмельем, но и возможными другими последствиями, включая инфаркты, обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени.
Меры предосторожности: соблюдать умеренность в спиртных напитках, не пить натощак, пить больше воды, перед вечеринкой выпить сорбирующие препараты (энтеросгель, активированный уголь и др).
Травмы
Травмы на корпоративных мероприятиях обычно сопровождаются алкогольным опьянением. Именно алкоголь «спонсирует» самые рискованные приключения, сомнительные занятия и другие небезопасные идеи досуга с коллегами. Результат — вывихи, переломы, сотрясения мозга, ожоги от бенгальских огней, фейерверков и другой пиротехники.
Что делать: меньше пить, прислушиваться к инстинкту самосохранения, соблюдать правила безопасности при использовании пиротехнических изделий.
- Хотите связаться со мной?
