Растяжение, деформация, разрыв связок — чем отличаются эти травмы? Можно ли их лечить дома обезболивающими? Когда следует обратиться к врачу?
Если вы вывихнули лодыжку, вы знаете, что такое сильная боль. Но, возможно, то, что вы считаете растяжением, на самом деле является более серьезной травмой — разрывом или даже разрывом связки.
Интенсивность и продолжительность болей в каждом случае могут быть практически одинаковыми. Поэтому единственный способ узнать, что случилось со связками, — часто обращаться к врачу. Травматолог более подробно объяснил проблему.
Анвар Гиниятов
Травматология и ортопедия
Травматолог-ортопед «СМ-Клиника»
Растяжение связок: в чем особенность
«Растяжения и другие повреждения связок — это механические повреждения тканей, фиксирующих сустав, — пояснил «Доктору Петру» врач-травматолог Анвар Гиниятов. Связки стабилизируют и поддерживают суставы в теле. Например, связки в колене соединяют бедро с голенью. Это позволяет нам ходить и бегать».
Растяжение может произойти, когда вы падаете, переворачиваетесь, двигаетесь ненормально или получаете удар по суставу. В этом случае происходит перерастяжение сустава, перерастяжение или даже разрыв поддерживающих связок. Чаще всего травмируется голеностоп, — говорит врач.
-
В случае легкого растяжения связка растягивается, но сустав остается стабильным и не расшатывается.
-
Умеренное растяжение (разрыв) частично разрывает связку, вызывая нестабильность сустава.
-
В случае сильного растяжения (разрыва) связки разрываются полностью или отделяются от кости. Это ослабление нарушает функцию сустава. Человек может даже почувствовать припухлость или треск в суставе. Хотя интенсивность ощущений различна, в отличие от растяжений, все вывихи (смещение суставов) обычно вызывают боль, отек, кровоподтеки и воспаление.
При тяжелых растяжениях мышцы, сухожилия или все части сустава частично или полностью разрываются, функция сустава полностью утрачивается. В этом случае важна помощь врача и восстановление целостности тканей.
Когда точно надо к врачу
-
Боль не стихает.
-
Невозможно пошевелить ногой (рукой.
-
Кости и суставы кажутся деформированными.
-
Онемение, слабость или нарушение кровообращения в поврежденной конечности.
«В отличие от растяжений, переломы и вывихи всегда нужно лечить в стационаре, чтобы обеспечить правильное заживление», — пояснил травматолог. — Рентген необходим во всех случаях, кроме легких растяжений. Это поможет врачу предварительно оценить травму, составить план лечения и реабилитации».
Первая помощь при растяжении связок — советы травматолога
-
Травмированной ноге или руке необходим покой – в таком положении, чтобы травмированный участок находился выше уровня сердца. Поднимите ногу или руку во время отдыха. Возможно, вам придется лечь, чтобы поднять ногу выше уровня сердца.
-
Старайтесь как можно меньше двигать пораженным суставом, чтобы не увеличить повреждение связок.
-
Использование давящей фиксирующей повязки помогает предотвратить или уменьшить отек. Используйте эластичный бинт (или обычный бинт) и достаточно свободно оберните поврежденный участок, чтобы перекрыть кровоснабжение.
-
Прикладывайте лед сразу после травмы, чтобы уменьшить воспаление, вызывающее боль и замедляющее заживление. Прикройте поврежденный участок пакетом со льдом, завернутым в тонкое полотенце, примерно на 2 часа. 15-20 минут, повторять аппликации 3-4 раза в день.
-
Помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и заживляющим действием. Они снимают боль, ограничивают отек и ускоряют заживление. Часто это лучшее лечение травм мягких тканей, таких как растяжения связок.
- Хотите связаться со мной?
