В современном мире тема долголетия и сохранения молодости становится все более актуальной. Каждый мечтает прожить долгую жизнь, сохраняя хорошее здоровье, жизненную силу и ясность ума. Возможно ли это?
С древних времен люди мечтали о бессмертии или, по крайней мере, о долгой жизни. В последние десятилетия открытия в области генетики постепенно приближают эту мечту.
С каждым годом ученые узнают больше о генах, участвующих в процессе старения и определяющих продолжительность жизни.
Доктор Елена Корчагина, главный генетик лаборатории «Гемотест», рассказывает о связи генов, обновления организма и долголетия.
Елена Корчагина
Главный врач-генетик в Hemotest Laboratories
Три причины, почему мы стареем
Считается, что организм человека начинает стареть после 25 лет. Ученые всего мира пытаются понять, какие процессы оказывают наибольшее влияние на старение и можно ли замедлить старение. Сегодня ученым известно более десятка механизмов, которые приводят к постепенному ухудшению состояния и смерти.
Во-первых, это связано с истощением процесса обновления клеток. Это вызвано мутациями в ДНК, которые возникают во время деления клеток и постепенно накапливаются на протяжении жизни. Они могут вызывать различные заболевания, включая рак.
Старение также связано с постепенным укорочением теломер — концов хромосом, длина которых уменьшается с каждым делением клетки.
Кроме того, в тканях постепенно накапливаются стареющие клетки, которые уже не способны делиться и обновляться, но по каким-то причинам не уничтожаются и остаются бесполезным и опасным балластом. По мере старения клетки перестают распознавать питательные вещества и нормально взаимодействовать друг с другом.
«Эти и другие механизмы приводят к замедлению метаболизма, различным сбоям, заболеваниям и в конечном итоге к смерти. Никто не может избежать этого исхода, но для кого-то он наступит раньше, для кого-то позже. Клеточные процессы регулируются генами, которые отвечают за исправление мутаций ДНК, выработку необходимых белков и ферментов, а также участвуют в разрушении стареющих клеток», — отметил эксперт.
Самые изученные гены
-
К генам, влияющим на процесс старения, в основном относится ген APOE. Он синтезирует белки аполипопротеины, которые регулируют обмен липидов (жиров) в крови и тканях мозга. Успешная мутация этого гена может защитить от развития сердечно-сосудистых заболеваний (основной причины смерти) и болезни Альцгеймера.
-
Ген FOXO3 защищает стволовые клетки, регулирует процесс их деления, регулирует метаболизм глюкозы и жиров, а также замедляет старение мозга. Если человек унаследует определенный вариант этого гена, его шансы дожить до 100 лет увеличиваются в 1,5 раза. Кроме того, гены семейства FOXO регулируют апоптоз (самоуничтожение старых или поврежденных клеток), участвуют в метаболизме глюкозы и влияют на функцию эндокринной системы.
-
Гены семейства HLA играют важную роль в работе иммунной системы, а здоровье и долголетие человека напрямую зависят от иммунной системы. Они определяют способность организма распознавать вирусы и бактерии.
Здоровье и продолжительность жизни также зависят от генов, которые увеличивают или уменьшают вероятность развития различных заболеваний: аутоиммунных заболеваний, воспалительных процессов, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ. Поэтому даже если человеку удастся приобрести мутацию в «гене долголетия», это не гарантирует, что он доживет до своего 100-летия.
Например, ген TP53 защищает клетки от мутаций, вызывающих рак. Если он не работает должным образом, увеличивается риск развития рака. Ген PCSK9 влияет на уровень холестерина, а его успешная мутация защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, продолжает Елена Корчагина. ——Гены, связанные с обменом веществ и поддержанием нормального веса, также играют не менее важную роль. Например, ген FTO определяет предрасположенность к ожирению, а ген PPARG участвует в регуляции жирового обмена и влияет на чувствительность к инсулину».
Не единственный фактор
Хорошие или плохие гены — не единственный фактор, влияющий на продолжительность жизни. Неудачные генные мутации приводят только к восприимчивости к определенным заболеваниям.
Вызывают ли они заболевание, зависит от климата, в котором живет человек, от того, что он ест, от того, насколько он физическая активность, есть ли у него вредные привычки и насколько хорошо он справляется со стрессом. «Здоровый образ жизни порой важнее генетического материала, который человек наследует от родителей», — пояснил генетик.
- Хотите связаться со мной?
