Садовники – частые посетители врачей-травматологов. Мы узнаем от экспертов, когда могут возникнуть травмы и как их избежать.
Медицинская статистика показывает, что с приходом лета риск получения травм значительно возрастает.
«Дача зачастую является одним из самых травмоопасных мест. Основные причины — несоблюдение правил техники безопасности и переоценка собственных сил», — рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии Госпиталя ветеранов Иван Кучеев.
Иван Кучеев
Заведующий отделением травматологии и ортопедии Госпиталя ветеранов, кандидат медицинских наук, хирург-ортопед
Раны вплоть до травматических ампутаций
Какие травмы чаще всего случаются в этой стране?
Наиболее серьезные травмы возникают при сборке, ремонте и использовании электроприборов, в том числе бензопил, шлифовальных машин и газонокосилок. Очевидно, что на вилле мы все строители. Но мы не изучаем инструкцию по эксплуатации оборудования и не проверяем пригодность приборов. Это может привести к серьезным травмам, включая травматическую ампутацию.
Прежде чем приступить к работе на своей даче, необходимо запастись средствами индивидуальной защиты: каской, очками. Даже обувь важна: если она хлипкая, вы можете повредить ноги, если будете неосторожно пользоваться триммером или газонокосилкой.
Есть требования и к одежде. Он не должен быть слишком свободным, иначе он может растянуться или перекрутиться от острых частей строительных инструментов.
Иногда приходится работать на высоте — на стремянке, на лестнице. Эти условия могут вызвать у вас головокружение и подвергнуть вас риску падения и серьезной травмы.
Еще одна распространенная травма дачников — ожоги, когда люди случайно прикасаются к горячей плите дачной ванной или ошпариваются горячей водой. А летом таких пациентов больше.
Но, к счастью, большинство садоводов получают легкие травмы: порезы, небольшие порезы. Часто встречаются травмы связок лодыжки, переломы лодыжки и переломы лучевой кости сустава при падении прямой руки. Но это не серьезные травмы.
Боль в спине — это не травма, а обострение болезней
Может ли пребывание в саду в течение длительного времени на месте привести к травмам спины?
Боль в спине, вызванная работой в постели, – это не травма, а обострение хронического дегенеративного заболевания крупных суставов. Артропатия, артрит, заболевания позвоночника, широко известные как остеохондроз. Все это частые причины обращения дачников к травматологам и неврологам.
Люди отдыхают всю зиму, но как только они приезжают на дачу, нагрузка резко возрастает. Вам придется таскать тяжелые ведра с водой и тачки с землей. Но любая физическая активность требует постепенного увеличения и цикличности. Не нужно пытаться переделать все в первый же день. Сравните свои физические способности, возраст и рабочую нагрузку. В противном случае, если хронические проблемы обострятся, лечение займет длительное время.
Во время любого периода статической нагрузки обязательно делайте перерыв каждые 30-40 минут.
Стандартный совет при работе в саду — держать спину прямо. Если вы собираетесь косить сорняки, лучше всего использовать специальные наколенники для защиты коленей.
Стоит ли на даче носить задний корсет?
Тогда необходимости в такой вилле нет вообще. Корсеты снимают нагрузку с мышц спины, но они должны работать. Любая физическая активность полезна, но она должна быть достаточной.
Прививка от столбняка будет нелишней
Что делать, если вы получили травму на вилле и рана загноилась? К какому врачу мне следует обратиться?
Обычно причиной нагноения является неправильная очистка раны: очистка от загрязнений, удаление инородных тел, дезинфекция. На даче все заражено микробами и бактериями, поэтому качественная обработка ран очень важна.
Если через несколько дней лечения рана изъязвилась, необходимо обратиться к хирургу клиники. Может потребоваться хирургическая обработка раны и удаление омертвевших тканей. Иногда таких больных даже госпитализируют. Любой гной даже в поверхностной ране может привести к более глубокому заражению или даже распространению по всему телу.
Кроме того, наружные раны требуют противостолбнячного токсина. Столбняк – очень серьезное заболевание, и его необходимо предотвращать.
Многие считают, что столбняком можно заразиться, только наступив на ржавый гвоздь.
— Споры столбняка повсюду. Поэтому стандарт лечения любой раны состоит из однократного введения противостолбнячной сыворотки. Это стандартная практика в клиниках и травматологических центрах.
Очевидно, что мы все делаем прививку от столбняка, но обычно последнюю прививку делают в возрасте 14-16 лет. В этом случае ревакцинация требуется каждые 10 лет. Вакцины, сделанные в детстве, уже не эффективны.
Помогут ли с дачными травмами в сельских фельдшерских пунктах?
Если вы получили травму на вилле, следует ли вам обратиться в местный центр помощи или в обычное травматологическое отделение?
Первая помощь может и должна быть оказана на месте травмы пострадавшему или окружающим, а также в местном сестринском пункте (ФАП).
Сейчас в некоторых садовых центрах ФАПы укомплектованы не только фельдшерами, но и врачами. Так что первая помощь там доступна, что тоже немаловажно. Рану обработают, наложат повязку и, если все в порядке, отправят домой. Но если вы подозреваете перелом кости или другую серьезную травму, вам необходимо обратиться в больницу.
Во-первых, больницы имеют более широкие диагностические возможности. При некоторых травмах может потребоваться рентген, чтобы убедиться в отсутствии переломов костей. В ФАПе такой возможности нет.
Во-вторых, варианты лечения шире. В больнице окажут помощь, обезболивают, наложат гипс, при необходимости проведут операцию.
Перелом, ушиб или повреждение связок — как отличить?
Можно ли спутать сломанную кость с ушибом или травмой связок?
Симптомы некоторых переломов аналогичны повреждению связок или синякам. Это одна из причин, почему для подтверждения диагноза необходимо рентгенологическое исследование.
Лечение переломов и повреждений связок незначительно отличается возможностью иммобилизации и нагрузки на конечность.
Повреждение связок означает частичный разрыв некоторых отдельных волокон и связок, фиксирующих сустав. В сельской местности наиболее распространены травмы связок голеностопного сустава. Кости могут выдерживать нагрузку, не ломаясь.
Но если связка не заживет полностью, в дальнейшем такая травма может возникать чаще – и сустав станет более нестабильным. Поэтому важно заживление поврежденных связок, которое требует иммобилизации и отдыха.
Если после обычного «выкручивания» боль не проходит в течение двух-трех дней, отек увеличивается, и вы не можете поставить на нее ногу, необходимо обратиться к врачу. Не следует заниматься самолечением.
Каковы особенности переломов?
Во-первых, наблюдается значительный отек. Боль не проходит в течение 1-2 дней. Деформация – одна из характеристик переломов. Осколочная крепитация возникает, когда пациент чувствует, как кости трутся друг о друга.
Если вы подозреваете небольшой перелом, лучше всего обратиться к врачу в течение первых двух дней. Если вы обратитесь к нам позже, лечение перелома и операция будут более трудными.
- Хотите связаться со мной?
