Простыни и наволочки легко пачкаются, особенно когда вы потеете ночью или когда ваш питомец ложится спать. Постельное белье имеет тенденцию впитывать пот и кожное сало, может накапливаться омертвевшая кожа, могут поселяться пылевые клещи, а в квартирах полно пылевых клещей.
Нет необходимости кипятить постельное белье или сдавать его в горячую стирку, чтобы убить бактерии и пылевых клещей. Это может привести к повреждению, выцветанию и сморщиванию большинства тканей для постельного белья. Кроме того, постоянная стирка на высоких скоростях может увеличить ваши счета за электроэнергию, когда в этом нет необходимости. Тебе это надо?
По словам эксперта по производству постельных принадлежностей Лианы Шолбред, простая стирка при умеренной температуре может убить микробы на постельном белье.
«Большинство тканей можно стирать при температуре 40 градусов по Цельсию, что удаляет грязь и натуральные масла для тела, а также помогает убить микробы», — сказала Леанна Шолбред Express.
Специалисты также посоветовали перед стиркой постельного белья прочитать этикетку по уходу за изделием и следовать приведенным там рекомендациям.
Как часто надо стирать
Даже если вы регулярно принимаете душ перед сном, постельное белье лучше менять раз в неделю. Особенно если вы носите белое нижнее белье, пятна и грязь будут более заметны. Согласен, спать в таком неудобно и неприятно.
Если кто-то из членов вашей семьи страдает аллергией или болен, рекомендуется стирать одежду как можно чаще.
«Людям, страдающим аллергией или астмой, рекомендуется часто стирать постельное белье, чтобы уменьшить симптомы. Людям, которые спят с домашними животными или больным, также следует стирать постельное белье не реже одного раза в неделю», — отмечает Лианна Шолбред.
Эксперты также настоятельно рекомендуют спать с наматрасником на кровати, чтобы было легче поддерживать матрас в чистоте.
А чтобы ваш узорчатый и красочный пододеяльник сохранял свой внешний вид как можно дольше, эксперты советуют вывернуть его наизнанку, прежде чем бросать в стиральную машину.
Белье из какой ткани никогда не выберет врач
Аллерголог-иммунолог Елена Палецкая ранее говорила, что при выборе постельного белья предпочтение следует отдавать натуральным материалам, таким как шелк, хлопок и лен. Он обладает отличной теплопроводностью, хорошо впитывает пот и не вызывает аллергических реакций.
Врачи говорят, что в постельном белье допускается лишь небольшой процент синтетических волокон, но это практично. Однако не следует спать на чистых синтетических волокнах. Такие ткани могут накапливать статическое электричество, вызывать неприятные ощущения на коже и вызывать повышенное потоотделение во время сна. Как отмечает Елена Парецкая, когда кожные бактерии и грибки постоянно подвергаются воздействию влажной и теплой среды, они начинают быстро размножаться и могут привести к дерматитам, потнице и прыщам.
- Хотите связаться со мной?
