Учёные раскрыли 2 внешних признака у пожилых людей, которые говорят о крепком здоровье
В конце жизни каждый хочет сохранить здоровое тело, быть активным и здоровым, а не бегать к врачу, страдать от болячек или испытывать трудности с передвижением. Оказывается, узкая талия и широкие икры могут быть показателями хорошего здоровья. Позвольте мне сказать вам причину.
Суть исследования
Китайские ученые из Первой народной больницы Цзюцзян провели эксперимент на 4627 китайских мужчинах и женщинах старше 65 лет. Доля самцов и самок в группе была примерно одинаковой. У всех участников были измерены объемы талии и икр. Эксперты также изучили болезни, от которых страдают люди. В большинстве случаев у пожилых людей были сердечно-сосудистые заболевания, острые респираторные заболевания и рак.
Эксперты отметили, что врачи обычно ориентируются на ИМТ при анализе состояния здоровья. В то же время, хотя этот показатель и важен, он не позволяет точно определить соотношение мышечной и жировой массы в организме. Поэтому на этот раз ученые решили сделать выводы, исходя из окружности талии и икр – эти данные более информативны.
результат
Исследование длилось три с половиной года. За это время погиб 1671 волонтер. В результате ученые обнаружили, что у одиноких людей, как правило, более узкие икры и более широкие бедра. Это потому, что я ел очень мало овощей и мало занимался спортом. У этих китайцев и китаянок чаще наблюдались проблемы с сердцем и кровеносными сосудами.
Широкие икры также указывают на здоровую долю мышечной массы в организме, что в сочетании с меньшей талией снижает риск трех основных заболеваний. В то же время люди с более широкой талией имели более высокий риск умереть от рака.
Иллюстрации к статьям: Яндекс.Изображения
.articleElement { border-top: Solid 1px #e5e5e5; border-bottom: Solid 1px #e5e5e5; отступ: 12px 0; переполнение: скрыто; положение: относительное; фон: #fff; маржа-top: -1px;
.articleElement:hover { оформление текста: подчеркивание;
.articleElement img {ширина: 100 пикселей; высота: 100 пикселей; float: слева; отступ справа: 14 пикселей;
.articleElement a {цвет: #222222;оформление текста: нет;
.articleElement .title { Высота строки: 1,285 рем. Вес шрифта: 800. Цвет: #000000. Выравнивание текста: по левому краю;
.articleElement .metaElement {позиция: абсолютная; внизу: 12 пикселей; слева: 114 пикселей;
.meta-date { дисплей: встроенный блок; размер шрифта: 0,8 рем; цвет: #999999; поле справа: 15 пикселей;
} .meta-date::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px без повтора; вертикальное выравнивание: под текстом; ширина: 14 пикселей; высота: 14 пикселей; содержимое: «»; отображение: встроенный блок; поле справа: .3rem;
.meta-views {дисплей: встроенный блок; размер шрифта: 0,8 рем; цвет: #999999; поле справа: 15 пикселей;
} .meta-views::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px без повторов; вертикальное выравнивание: под текстом; ширина: 14 пикселей; высота: 14 пикселей; содержимое: «»; отображение: встроенный блок; поле справа: .3rem;
.meta-comments { display: встроенный блок, размер шрифта: 0,8 rem, цвет: #999999;
} .meta-comments::before {background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px без повторов; вертикальное выравнивание: под текстом; ширина: 14 пикселей; высота: 14 пикселей; содержимое: «»; отображение: встроенный блок; поле справа: .3rem;
.xfolkentryDesc.elementInView {позиция: относительная; z-индекс: 99;
.xfolkentryDesc.elementInView::before { позиция: фиксированная; } сверху: 0; слева: 0; ширина: 100vw; высота: 100%; фон: rgba(0, 0, 0, 0,6); содержимое: “”;
}
Добавлено пользователем Gorizont в категорию «Другое» 3 дня назад
поделиться новостями
Ученые обнаружили два внешних признака, указывающих на состояние здоровья пожилых людей
#agMobile {margin-right:10px;}
Добавить комментарий
- Хотите связаться со мной?
