В жару и жару простудные заболевания отходят на второй план, их сменяют другие инфекции, способные серьезно испортить отдых и надолго уложить спать. Каких болезней следует опасаться?
Летом теплая погода расслабляет и, кажется, привлекает определенные проблемы со здоровьем. Немалую роль в статистике играют различные инфекции. Чаще всего они связаны с испорченными продуктами или незрелыми овощами, фруктами, собственной невнимательностью людей, пренебрегающих правилами личной гигиены.
Но рядом с ними есть ряд других инфекций, способных омрачить отдых и поездки на природу, на дачу. Какие опасности подстерегают каждого, кто отдыхает на природе, рассказал «Доктору Петру» врач – эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов».
Роман Иванов
дерматовенерология
дерматовенеролог, врач-эксперт лаборатории Hemotest, член Европейского общества детской дерматологии
Лидеры списка — кишечные инфекции
Летом часто отмечается рост кишечных инфекций, которые вызываются различными болезнетворными бактериями. Подцепить болезнетворные микробы можно где угодно, но чаще всего их источниками являются грязная вода и немытые продукты. Наиболее распространенными кишечными инфекциями являются дизентерия, сальмонеллез и брюшной тиф. Как правило, признаки кишечных инфекций малоспецифичны, но в некоторых случаях могут наблюдаться характерные симптомы.
Дизентерия (шигеллез) обычно начинается остро – у человека появляется лихорадка, сильные боли в животе, развивается диарея со слизью и кровью. Характерны мучительные болезненные позывы на дефекацию, которые часто бывают ложными.
Сальмонеллез проявляется частой рвотой. Если заболевание протекает легко, температура может оставаться нормальной. Но если интоксикация тяжелая, температура повышается до 39°С и выше. При этом у человека появляется зловонный, пенистый стул, развивается обезвоживание.
Брюшной тиф является разновидностью сальмонеллеза. Чаще всего болезнь развивается медленно. Первые симптомы – слабость, озноб, головная боль. Через несколько дней следуют метеоризм, диарея, лихорадка.
Важна полноценная профилактика
Чтобы избежать кишечных инфекций, необходимо соблюдать основные правила обработки продуктов. Овощи, фрукты, овощи и ягоды перед употреблением следует тщательно вымыть, мясо и рыбу – подвергнуть термической обработке до полной готовности. Также нельзя пить воду из-под крана или из сомнительных источников. А от напитков со льдом по возможности лучше отказаться – заразиться кишечной инфекцией можно даже от, казалось бы, безобидных кусочков льда (часто их делают из некачественной воды).
Ухо, горло, нос…
Еще одну группу традиционных летних недугов составляют ЛОР-заболевания, в первую очередь тонзиллиты и отиты. Ангина (точнее, острый тонзиллит) – это воспаление одной или нескольких миндалин, вызванное бактериями: бета-гемолитическими стрептококками, золотистым стафилококком, пневмококками.
В норме организм справляется с этой инфекцией. Но если съесть большую порцию мороженого или выпить стакан ледяной газировки, местный иммунитет снизится, а бактерии начнут активно размножаться. Яркими признаками ангины являются сильная боль в горле, лихорадка, увеличение миндалин, шейных и подчелюстных лимфатических узлов.
Еще одна типичная летняя проблема — средний отит, острое или хроническое воспаление уха. Как и тонзиллит, средний отит может быть вызван резким падением температуры. Это случается, если после жаркой улицы вы оказались в помещении, где кондиционер работает на полную мощность. Кроме того, заболевание может спровоцировать купание в грязных водоемах или бассейнах. Симптомы ушной инфекции: заложенность и боль в ухе, ощущение, что внутри уха что-то пузырится, стреляет или переполняется.
Чтобы избежать неприятных болезней, которые навсегда лишат вас трудоспособности и помешают наслаждаться летними днями, следует избегать загрязненных озер и рек и не пить ледяные напитки.
Проблемы кожи летом
Также летом выше риск заболеть дерматологическими заболеваниями, такими как стригущий лишай или, как его называют по-научному, дерматофития. Стригущий лишай вызывают грибки-дерматофиты. Они хорошо размножаются во влажных условиях и легко передаются от человека к человеку при тесном контакте, таком как объятия, совместное использование постельного белья и полотенец. Кроме того, заразиться стригущим лишаем можно от бездомных животных – кошек или собак.
Для снижения риска развития лишая следует регулярно и тщательно мыть руки, особенно после возвращения с улицы, не прикасаться к бродячим животным, не пользоваться чужими средствами гигиены, в бассейнах и раздевалках обязательно носить тапочки и умываться их с мылом после возвращения домой.
- Хотите связаться со мной?
