Менопаузой называют последнюю менструацию в жизни женщины и весь последующий период. По мнению гинекологов, суть в том, что менструальный цикл заканчивается в определенном возрасте. Чаще всего этот период возникает в возрасте от 50 до 55 лет, но во многом зависит от генетики, сопутствующих заболеваний и образа жизни.
Наиболее распространенными симптомами менопаузы являются приливы, перепады настроения, слабость и внезапное падение продуктивности. Кроме того, жирная кожа становится сухой и шелушащейся, а женщины начинают пользоваться жирными кремами, хотя раньше они им не были нужны.
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, есть несколько других симптомов, которые могут указывать на приближение менопаузы. И женщины часто принимают два из них за проблемы с зубами.
К ним относятся:
-
Постоянное кровотечение из десен;
-
Внезапная чувствительность к горячей или холодной пище.
Эти симптомы могут длиться месяцами или даже годами. Это вызвано снижением уровня гормонов эстрогена и прогестерона, которые могут повлиять на плотность костей и вызвать сухость во рту.
Кстати, исследование международной группы учёных показало, что изменения количества и консистенции слюны во время менопаузы могут повысить риск возникновения кариеса и заболеваний пародонта. И если эти проблемы действительно можно решить у стоматолога, постоянные кровотечения и повышенная чувствительность к пище могут быть вызваны изменениями уровня гормонов.
У некоторых женщин симптомы исчезают, как только прекращаются менструации. У некоторых людей это все еще есть после этого. Что делать в этом случае: во-первых, исключить реальные проблемы с зубами и деснами. Далее обратитесь к гинекологу. При необходимости врач назначит альтернативные методы лечения. После этого ваше здоровье должно значительно улучшиться.
Гинеколог Екатерина Волкова ранее рекомендовала три метода, способных облегчить дискомфорт, вызванный гормональными изменениями в организме.
-
Примите ванну с магнием. Рекомендуем делать это 2-3 раза в неделю по 15-20 минут. Важно, чтобы температура воды была не более 36-37 градусов.
-
Используйте термоспрей. Когда почувствуете прилив, просто плесните себе в лицо немного воды.
-
Пейте травяной чай. По словам врачей, к ним относятся чабрец, тысячелистник, пустырник, полынь, мята, душица, шалфей. Врачи рекомендуют смешать все это в равных пропорциях и заваривать по 1 чайной ложке стаканом кипятка.
- Хотите связаться со мной?
