Кожа отражает наш возраст, и ее потребности меняются каждый год. Обычный уход в 20 лет может быть неэффективным после 30 и более лет. Это всегда следует учитывать.
Уход за кожей — это не просто очищение утром и вечером. Ваш режим ухода должен быть адаптирован к вашему возрасту и типу кожи. То, что работало в 20 лет, может совсем не работать в 30, 40 и особенно после 50. Наша кожа — это динамическая система, структура и функции которой постоянно меняются под воздействием внутренних и внешних факторов, включая гормональные изменения, стресс и воздействие окружающей среды. Наталья Мельниченко, дерматолог, трихолог и косметолог On Clinic, рассказывает, как адаптировать режим ухода за кожей к вашему возрасту».
Наталья Мельниченко
Дерматологи, трихологи, косметологи «On Clinic»
30 лет: профилактика и легкая коррекция
Кожа меняется с возрастом, и это естественный процесс. На нее влияют физиологические факторы, окружающая среда, привычки, которые вы приобретаете, и даже ошибки в уходе.
В возрасте 30 лет уже видны первые признаки старения. Это связано со снижением выработки коллагена и эластина. В результате кожа теряет эластичность, появляются ранние морщины, а расширенные поры могут оставаться. Также снижается выработка гиалуроновой кислоты, из-за чего кожа теряет влагу. Это приводит к сухости кожи и потере ею естественного сияния и блеска. Некоторые вредные привычки, неправильное питание и отсутствие должного ухода могут ускорить эти процессы.
В возрасте около 30 лет, когда кожа еще эластична, профилактика становится главным приоритетом. Средства, используемые в молодости, постепенно станут менее эффективными и их необходимо будет заменить формулами, содержащими активные ингредиенты, такие как антиоксиданты, пептиды и гиалуроновая кислота.
Чтобы сохранить вашу кожу красивой, молодой и здоровой, мы рекомендуем:
-
Пилинг. Поверхностный химический пилинг, например, молочной или гликолевой кислотой. Этот тип лечения прекрасно восстанавливает кожу, выравнивает ее тон и текстуру, улучшает цвет лица;
-
Микротоковая терапия. Мягкое воздействие микротоков стимулирует регенерацию клеток, улучшает лимфодренаж и укрепляет тонус мышц лица. Процедура помогает предотвратить появление новых морщин и подтянуть контуры лица.
В 30 лет вам не нужно принимать радикальные меры по омоложению. Главное — поддержать естественный процесс старения и предотвратить преждевременное старение.
40 лет: борьба с видимыми признаками старения
В возрасте 40 лет процесс старения усиливается. Выработка коллагена и эластина еще больше снижается, поэтому морщины становятся глубже и выраженнее. Многие женщины замечают появление пигментации. Опорно-двигательный аппарат теряет прочность, из-за чего контуры лица теряют четкость. Хотя выступающие челюсти и отечность могут возникать и в молодом возрасте из-за проблем с зубами, плохой осанки и т д., эти симптомы чаще возникают после 40 лет. Из-за постепенного снижения выработки гиалуроновой кислоты кожа становится все более сухой и тонкой.
Программа, которая эффективна в 30 лет, может иметь лишь минимальный эффект в 40 лет, поскольку процесс старения становится более выраженным и требует более глубокого воздействия.
Женщинам старше 40 лет рекомендуются следующие операции:
-
Умеренные пилинги. Например, пилинги мелазмы или третиноина. Они глубоко очищают кожу и более эффективны против морщин и пигментных пятен, но требуют больше времени на восстановление;
-
Мезотерапия. Вводит смесь витаминов, аминокислот и гиалуроновой кислоты для стимуляции клеточной активности, улучшения тонуса кожи, увлажнения и разглаживания кожи;
-
Фракционное лазерное омоложение кожи. Эта процедура стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживая морщины, улучшая текстуру кожи и сужая поры. Это более агрессивная процедура, требующая определенного времени на восстановление, но результаты значительны;
-
Контурирование. Инъекционные филлеры на основе гиалуроновой кислоты могут восстановить утраченный объем и скорректировать носогубные складки, губы и другие области.
50 лет и старше: комплексный подход к омоложению
После 50 лет кожа заметно теряет эластичность и упругость. Морщины углубляются, а контуры лица демонстрируют возрастные изменения. В этом возрасте необходимо сочетание подходов для комплексного решения проблемы. Ранее используемые методы уже не будут эффективными и смогут лишь поддерживать результаты.
С возрастом меры по уходу за кожей необходимо «усиливать», а уход должен быть более глубоким, требующим использования аппаратных средств и инъекционных методик.
В мире эстетики люди часто проходят более глубокие, интенсивные процедуры, а не простой уход за кожей, которые могут помочь уменьшить морщины и провисание (обвисание тканей), стимулировать выработку коллагена, повысить эластичность кожи и замедлить эффекты процесса старения. Эти процедуры включают:
-
Глубокое отшелушивание. Фенольные, ретиноидные и другие типы отшелушивающих средств могут помочь в борьбе с видимыми возрастными изменениями и пигментными пятнами;
-
SMAS-лифтинг. Глубокая подтяжка тканей хирургическим путем или с помощью инструментов. Это наиболее эффективная процедура для коррекции провисания тканей лица (птоза;
-
Лазерная шлифовка. Лазер глубоко проникает в кожу, стимулируя обновление клеток и выработку коллагена. Требуется более длительный период восстановления;
-
Инъекции ботокса. Ботокс помогает разгладить мимические морщины и предотвратить появление новых;
-
Нитевой лифтинг. Устанавливаются специальные нити, которые подтягивают ткани и делают контуры лица более четкими.
Уход за кожей после 30, 40 и 50 лет требует комплексного подхода, сочетающего правильный домашний уход с профессиональным уходом. Обратитесь к косметологу за профессиональной, комплексной и индивидуальной поддержкой, которая поможет вам вернуть красоту и молодость.
- Хотите связаться со мной?
