Одним из самых тревожных симптомов является повышение давления ночью и утром. Чем это опасно и кто находится в группе риска, пояснил врач.
Повышенное давление ночью и утром считается наиболее опасным. Но многие люди могут даже не заметить этого симптома — как вы чувствуете давление посреди ночи? Однако это состояние крайне опасно.
Терапевт рассказал «Доктору Питеру», какое негативное воздействие на организм человек получает в этом случае, почему так важно проверять показатели давления, как уловить ночной симптом и кто находится в группе риска.
Татьяна Тувакова
Лекарство
Терапевт в VSK Digital Clinic
Чем опасно повышение давления ночью и утром
-
повышенная нагрузка на сердце
«Во время сна и отдыха сердце работает медленнее и подвергается меньшей нагрузке, — поясняет врач Татьяна Тувакова. «Но когда давление внезапно повышается, сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы перекачивать кровь через суженные кровеносные сосуды. Это может привести к сердечным приступам, аритмиям или сердечной недостаточности».
-
Риск инсульта
«Повышение давления может вызвать повреждение стенок сосудов, в том числе артерий, что увеличивает риск образования тромбов. Если тромб закупоривает сосуд и перекрывает кровоснабжение определенной области мозга, это может вызвать инсульт», — говорит эксперт.
-
Развитие атеросклероза
«Повышение давления ночью и утром может негативно сказаться на стенках сосудов, вызывая их повреждение со временем», — продолжает терапевт. «Это может привести к развитию атеросклероза, повышенному риску инфаркта, почечной недостаточности и другим серьезным осложнениям».
Нужен контроль
«Во многих случаях повышение давления не сопровождается явными симптомами, особенно на ранних стадиях, — говорит врач Татьяна Тувакова. «Это означает, что человек может не осознавать опасности и не обратиться за медицинской помощью, что может ухудшить состояние».
Врач рекомендует регулярно контролировать артериальное давление и при необходимости принимать меры по его снижению. Чтобы понять, повышается ли артериальное давление ночью и утром, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Обычно назначают амбулаторное измерение артериального давления.
Причины повышенного давления с утра или ночью
«Важно отметить, что повышенное артериальное давление утром или ночью может быть индивидуальным и зависит от многих факторов», — поясняет врач.
Вот некоторые распространенные причины.
-
Работа надпочечников
«Почки играют важную роль в регулировании кровяного давления. Утром они выделяют больше гормонов, таких как кортизол, который может повышать кровяное давление. Это объясняет высокое кровяное давление по утрам», — сказал врач.
-
Естественные биологические ритмы организма
«Утренний подъем может сопровождаться активацией симпатической нервной системы, что приводит к повышению давления, — продолжает Татьяна Тувакова.
-
Обструктивное апноэ сна
«У людей, страдающих синдромом обструктивного апноэ сна, во время сна происходит прерывание дыхания из-за частичной или полной закупорки дыхательных путей. Это может привести к повышению давления ночью», — предупреждает врач.
-
повышенный уровень стресса и беспокойства
«Они также могут стимулировать выработку таких гормонов, как адреналин, что может привести к повышению артериального давления как утром, так и ночью», — говорит терапевт.
-
Прием лекарств
«Обезболивающие, противозачаточные и другие могут вызывать повышение давления в определенные промежутки времени», — отмечает Татьяна Тувакова.
Кто в группе риска по гипертонии
-
Люди с семейной историей гипертонии. Если в вашей семье есть близкий родственник с высоким кровяным давлением, вы подвергаетесь повышенному риску развития этого заболевания.
-
Риск развития гипертонии увеличивается с возрастом. Это связано с изменением структуры и функции сосудов с течением времени.
-
Люди с избыточным весом или ожирением.
-
Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности, нездоровое питание (высокое потребление соли и жирной пищи, отсутствие фруктов и овощей), а также употребление алкоголя или табака могут увеличить риск развития гипертонии.
-
Некоторые медицинские состояния, такие как диабет, хроническое заболевание почек и некоторые сердечно-сосудистые заболевания, могут увеличить вероятность развития гипертонии.
-
Хронический стресс и тревога могут повлиять на регуляцию артериального давления и способствовать его повышению.
«Но наличие одного или нескольких факторов риска не обязательно означает, что у вас будет диагностирована гипертония», — заключает врач. «Но людям из группы риска рекомендуется вести здоровый образ жизни, следить за артериальным давлением и регулярно проходить осмотры у врача для контроля артериального давления».
- Хотите связаться со мной?
