Мы все совершенно разные. Некоторые люди чувствуют себя комфортно, работая фрилансером, если они могут сами определять свой график работы. Некоторые люди предпочитают традиционную пятидневную неделю, в то время как другие предпочитают вариант с двумя рабочими днями и двумя выходными.
Поскольку большую часть жизни мы проводим на работе, работа может оказать огромное влияние на наше здоровье. Какой график работы лучше всего подходит для хорошего здоровья, ответ на этот вопрос задалась Вэнь Юй Хань, профессор Школы социальной работы Нью-Йоркского университета (NYU Silver, США). Результаты его исследования были опубликованы в PLOS One.
Суть исследования
В рамках исследования ученые использовали данные Национального лонгитюдного опроса молодежи, проводившегося с 1957 по 1964 год. На начало исследования возраст респондентов колебался от 14 до 22 лет.
Каждые несколько лет все, кто участвовал в исследовании, проходили повторное обследование. В нем они ответили на вопросы о своем социальном статусе, уровне образования, физическом и психическом здоровье. К 2020 году выборка сократилась до 6,5 тысяч человек.
Для своего исследования Хань Вэньюй использовал информацию о 7336 респондентах и проследил их жизненные и трудовые траектории за период от 22 до 49 лет.
Ученые разделили всех респондентов на пять групп в зависимости от рода трудовой деятельности:
-
Безработные – 10%;
-
Люди с фиксированным графиком работы – 26%;
-
Люди, чей график фиксированный, но иногда нестабильный – 35%;
-
Сотрудники, ранее работавшие по фиксированному графику, а затем перешедшие на нестабильный график – 12%;
-
Те, кто в начале карьеры работал по фиксированному графику, но затем перешел на ненормированный график работы — 17%.
Используя статистические методы, мы сравнили эти условия с благополучием, физическим и психическим здоровьем респондентов до 50 лет.
Результаты
- Хотите связаться со мной?
