Что такое брекеты и как они работают
Какие бывают брекеты
Именно они в первую очередь ассоциируются со словом «брекеты». Металлические брекеты эффективные и относительно недорогие, помогают исправить даже серьёзные проблемы с прикусом. Конструкция довольно надёжная — не сломается просто так. Из минусов — такие брекеты очень заметные.
Керамические
Лингвальные
Самолигирующиеся
Элайнеры
«Фальшивые»
Когда лучше ставить брекеты и как это происходит
К установке брекетов советуют заранее подготовиться: сделать профессиональную чистку и залечить кариес. Так вы минимизируете риски и дискомфорт во время лечения. Дальше алгоритм примерно такой:
Сколько придётся лечиться, скажет ортодонт. У каждого пациента свой срок — он зависит от диагноза и состояния челюсти. В среднем брекеты носят около двух лет. А чтобы зафиксировать результат, нужно ещё несколько месяцев носить ретейнеры. Так называют ортодонтическую конструкцию, которую делают на заказ. Она не даст зубам вернуться в исходное положение.
Больно ли носить брекеты
Чтобы облегчить боль в первое время советуют:
У некоторых людей от брекетов ещё и болит голова. Так происходит, потому что брекеты меняют прикус. Из-за них напрягаются челюстные мышцы, которые тесно связаны с шеей и головой. Перенапряжение мышц в этой зоне — главная причина боли. Здесь на помощь снова придёт обезболивающее.
Тщательно чистите зубы (и брекеты)
Главные помощники в гигиене c брекетами — зубная щётка с мягкой щетиной и зубная паста с фтором. А чтобы добраться до труднодоступных мест, пригодятся межзубный ортодонтический ёршик и нить (она убирает застрявшие в брекетах частички еды).
-
Пройдитесь по зубам мягкими круговыми движениями, держа щётку под углом 45 градусов. Двигайтесь из глубины рта вперёд. Сначала нужно почистить верхнюю часть зубов (над брекетами), а потом нижнюю.
-
Запустите зубную нить между двумя зубами и прочистите эту зону, двигаясь вверх и вниз. Чтобы было немного проще, можно купить нитевдеватель — пластмассовый инструмент, похожий на большую швейную иглу. Один его конец заведите под скобу брекетов, а в петлю проденьте нить и медленно протяните.
-
Возьмите щёточку-ёршик, держа вертикально. Заведите под дугу между двумя зубами и аккуратно подвигайте вверх и вниз.
После установки брекетов придётся изменить пищевые привычки. Причём сразу же — в первые дни во рту всё будет особенно чувствительным. В это время советуют есть только мягкую еду вроде овсянки, скрэмбла, супов, пюре, мягких сыров и йогурта. При этом нельзя ничего острого и холодного (даже мягкого мороженого), а также цитрусов.
-
вязкие сладости (лакрицу, ириски, нугу, карамель);
-
твёрдые овощи и фрукты, в которые нужно вгрызаться (например, целое яблоко или морковь);
-
хрустящие закуски (чипсы, орехи, попкорн);
-
твёрдую выпечку с хрустящей корочкой (корочки от пиццы, бублики).
Помимо еды, нужно отказаться от сладких напитков (энергетики, фруктовые соки, газировка). Из-за них рядом с брекетами могут появиться пятна, и тогда результат после снятия уже не порадует.
жвачки мнения разделились. На некоторых порталах о здоровье зубов её категорически не советуют. А специалисты Австралийской ассоциации ортодонтов, например, жвачку не запрещают. Их аргумент: резинка запускает слюноотделение, а слюна нейтрализует кислоты во рту, помогая сберечь зубы. Нюанс — лучше выбрать мягкую резинку без сахара (она обычно в форме пластинок).
- Хотите связаться со мной?
