Фото: freepik.com
Переменчивая погода ранней весной увеличивает вероятность распространения простуды и гриппа. И даже если мы прекрасно знаем, как ее лечить, мы знаем, что кожа в разы более восприимчива к негативным факторам, ведь при простуде на кожу воздействует и весь организм.Таких людей очень мало. Как я могу решить проблему быстрее? – рассказала Екатерина Савицкая, соосновательница бренда многофункциональной косметики Booster Bar.
Екатерина Савицкая, сооснователь бренда многофункциональной косметики Booster Bar
сто шагов назад
Действительно, у каждой из нас есть своя бьюти-рутина, и мы не можем представить без нее ни дня. Маски, тоники, волшебные сыворотки, массажные приспособления – все невозможно перечислить. А ванная комната уже давно стала местом настоящих спа-ритуалов, где уход осуществляется поэтапно по проверенной схеме. Однако лучшее решение во время болезни — свести уход к трем простым шагам. Это означает бережное очищение, увлажнение и поддержку защитных функций кожи.
На этом этапе кожа становится более хрупкой и восприимчивой к активным ингредиентам продукта. Если у вас простуда, выбирайте прозрачные продукты с простым составом.
смыть и забыть
Во время заболевания на коже ничего не оседает, поэтому может казаться, что кожа остается чистой. Но это, конечно, не так.
Повышенное потоотделение, характерное для простуды, может закупоривать поры, создавая благоприятную среду для вредоносных бактерий, прыщей и дерматитов.
Чтобы избежать подобных неприятностей, обязательно очищайте кожу хотя бы раз в день. Избегайте средств по уходу за кожей, содержащих агрессивные поверхностно-активные вещества или спирт, и выбирайте мягкие очищающие средства. Нежные очищающие средства, гели и бальзамы помогут бережно очистить кожу, не высушивая ее. Вообще это важно не только во время болезни, но и в любое другое время.
В составе средства для умывания ищите натуральные ингредиенты, такие как растительные гидролизаты, натуральные масла, мягкие поверхностно-активные вещества и мягкие кислоты, удерживающие влагу (например, лактобионовая и гиалуроновая кислота).
фото: freepik.com
Температура тела = симптомы обезвоживания
Когда вы простужаетесь, температура тела повышается, что, как уже говорилось ранее, увеличивает потоотделение. Это означает, что наш организм теряет больше воды, чем обычно. Неудивительно, что ваш врач пропишет обильное питье и постельный режим. Это помогает организму избавиться от зависимости.
Как твоя кожа? Особенно важно избегать обезвоживания во время простуды. Многоступенчатое увлажнение может стать настоящим спасением. Например, сначала используйте увлажняющую сыворотку, затем крем с таким же эффектом.
Старайтесь не слишком сильно обращаться с кожей, следите за ее состоянием и при необходимости корректируйте уход.
В увлажняющих формулах ищите гиалуроновую кислоту, алоэ, мочевину, полиглутаминовую кислоту, эктоин и аминокислоты природного увлажняющего фактора (NMF).
На участки, склонные к сухости и раздражению во время болезни, например, по бокам носа, можно безопасно наносить богатые маслами продукты, например питательные кремы, чтобы сохранить кожу увлажненной.
защита
Обратите внимание на продукты, которые поддерживают микробиом вашей кожи. Это очень важно во время простудных и вирусных заболеваний. Здесь могут помочь сыворотки и бустеры, содержащие лизаты. Ослабленный эпидермальный барьер кожи защищают кремы, содержащие церамиды и фосфолипиды лецитина.
что еще
1. Используйте увлажнитель воздуха на ночь. Сухой воздух может лишить кожу необходимой влаги, а многие противозастойные средства для носа также высушивают кожу. Использование увлажнителя воздуха поможет поддерживать уровень увлажнения кожи.
2. Нанесите холодную гелевую маску на кожу. Все мы знаем, что холодные компрессы — отличный способ облегчить головную боль и боль в мышцах лица. Но знаете ли вы, что противозастойные средства могут лишить вашу кожу влаги, поэтому гелевая маска — хороший способ восстановить влажность вашей кожи?
3. Подумайте о мятных конфетах. Когда нос заложен, становится очень трудно дышать. Ищите продукты, содержащие мяту, которая может помочь открыть забитые носовые ходы и успокоить боль в горле.
Навигация по записям
- Хотите связаться со мной?
