У большинства людей есть эта, казалось бы, безобидная привычка. Ведь можно отвечать на сообщения и просто листать ленту. Но от нее нужно отказаться как можно быстрее, считает эксперт.
В новой реальности телефоны давно стали неотъемлемой частью нас: с ними мы едим, постоянно с кем-то общаемся, работаем, отдыхаем и даже спим. Наверняка многие хватаются за смартфон сразу после пробуждения. Вы должны проверить все чаты, посмотреть новости, а уж потом принять душ, позавтракать и собраться по своим делам.
И конечно, большинство людей берут с собой телефон, когда идут в туалет «в командировку». Кажется, это совершенно безобидная привычка. Но на самом деле это не так, — говорит хирург Карен Загиян. Дело в том, что вы не замечаете, как все больше и больше времени проводите в туалете: ведь вам приходится листать ленту, а потом отвечать на сообщения. Это может вызвать геморрой.
При обострении наружного геморроя – тромбозе геморроидальных узлов вокруг заднего прохода – человека начинают мучить крайне неприятные симптомы. Это самая распространенная проблема, с которой обращаются к проктологу.
Человек начинает страдать от:
-
зуд;
-
обжигающее ощущение;
-
боль;
-
появление отечных участков в области заднего прохода;
-
появление пульсации и проблем с дефекацией из-за болей в заднем проходе.
Внутренний геморрой (воспаление геморроидальных узлов под слизистой внутри прямой кишки) проявляется болью при дефекации (боль может сохраняться в течение нескольких минут после дефекации) и выделением алой крови после дефекации.
«Привычка долго сидеть на унитазе может стать причиной геморроя. Так что помните: не берите с собой смартфон. Если захотелось в туалет, но через 2-3 минуты стула нет, не стоит ждать и заставлять себя. Это значит, что организм подаст сигнал позже, пояснил хирург.
Потенциальный геморрой — не единственная причина, по которой нельзя отвечать на телефонные звонки в ванной.
Важно знать, что ванная комната является домом для многих бактерий, которые распространяются, когда вы занимаетесь своими делами. Именно поэтому врачи так настоятельно рекомендуют тщательно мыть руки и закрывать унитаз специальной крышкой – она не зря была придумана.
Когда вы берете с собой телефон, все микробы безопасно остаются на нем. Потом любят пересаживать на руки и лицо. Ученые давно доказали, что кишечная палочка и другие микробы живут на наших смартфонах. И чаще всего «грязными» телефонами становились те, кто носит их с собой в туалет.
Бактерии и микробы, попадающие в организм, могут спровоцировать:
-
диарея
-
спазмы желудка;
-
высокая температура
-
кровавый понос.
Поэтому оставляйте телефон в номере, а руки после посещения туалета тщательно мойте водой с мылом. Кстати, экран смартфона нужно периодически дезинфицировать, для этого подойдут обычные спиртовые салфетки.
- Хотите связаться со мной?
