«Когда родится ребенок?» Часы тикают! — Этот вопрос иногда задают женщинам репродуктивного возраста. Неважно, что она делает. Наличие мужа или постоянного партнера ничего не меняет. В этом заинтересованы родственники, коллеги, друзья и просто любопытные знакомые.
И вроде все очевидно. Если у женщины нет детей, это означает, что она не имеет или никогда не будет иметь детей, не может стать матерью по состоянию здоровья или имеет планы, но пока не может иметь детей. Беременная. Но действительно ли можно рассказать всем о своей нынешней жизненной ситуации? Как вы обычно отвечаете на такие вопросы и почему они вас так раздражают, на эти вопросы отвечает психолог Петр Гаригалов.
психология
Действующий психолог, автор книг, член АССР (Санкт-Петербург), схематерапевт
https://dzen.ru/psychologies_galigabarov
Почему вокруг всем так интересно
Для начала давайте рассмотрим, почему другие спрашивают: «Когда у тебя будут дети?» Особенно этот вопрос беспокоит друзей семьи и родственников, у которых есть дети. Чем старше вы становитесь, тем больше вас могут спрашивать на эту тему.
Рекомендуем взять с собой бумагу и ручку. Найдите тихое место и время. Ответьте себе на вопрос: «Каковы мои ценности в жизни?» Вот, по-вашему, почему жив? Запишите несколько направлений.
Я часто задаю этот вопрос на психологических консультациях, особенно клиентам, нуждающимся в поддержке. Понимание собственных жизненных ценностей помогает увидеть актуальные и важные цели и способы их достижения. И среди топ-5-10 приоритетов всегда есть «семья»!
За редким исключением, мы находим смысл жизни в построении семейных отношений. А такие вещи подразумевают наличие детей. Некоторые клиенты просто пишут: «Моя ценность — мои дети». Стоит ли тогда удивляться, что ваши родные и близкие интересуются, когда у вас появится ребенок.
Посмотрите на свой список жизненных ценностей. Есть ли в списке «семья» или «дети»? Если нет, то это тоже произойдет. Это ваш выбор, и его разделят немногие. А все, что отклоняется от нормы, пугает и вызывает сопротивление. Поэтому неудивительно, что другие продолжают спрашивать: «Когда ты собираешься рожать.
Лучше не спрашивать
Если вам постоянно задают вопросы о ребенке и вы чувствуете себя некомфортно, попробуйте такое упражнение: Пожалуйста, приготовьте ручку и бумагу. Найдите тихое место и время. Нарисуйте на листе круг. Запишите то, за что вы несете ответственность в своей жизни.
Если вы включаете в свой круг «чужие поступки», вам необходимо поработать с психологом о своем желании нравиться другим, быть добрыми к другим. Предположим, он сильный и вам трудно устанавливать и придерживаться личных границ. В конце концов, действия других людей — это не то, что вы можете контролировать, кроме очевидных физических и психологических манипуляций с вашей стороны, конечно.
По сути, вы можете влиять только на свои действия и свою реакцию на происходящее.
Понимая, что у вас есть возможность влиять на свои реакции и действия, вы сможете ответить на вопрос: «Как мне реагировать?» Так, как это выгодно вам!
Прошу ответить письменно. Как можно легко поддерживать гармонию в уме и не злиться на очередной некрутой вопрос?
Если не хотите оставаться в стороне, пожалуйста, ответьте в «Личном сообщении» следующим образом. «Я не хочу слышать этот вопрос, потому что это моя личная работа. Мне больно слышать этот вопрос, поэтому, пожалуйста, не спрашивайте меня снова. Как только я решу, я начну».
Не то чтобы это сработало для некоторых родственников (для друзей это работает довольно хорошо). Однако помните, что вы несете ответственность за свою реакцию. Так что научитесь относиться к навязчивым вопросам как к песням, которые застревают у вас в голове. Он существует, но зачастую не представляет никакой опасности. Важно решить для себя, хотите ли вы детей, и если да, то когда.
- Хотите связаться со мной?
