Большинство из нас сохраняют воспоминания о своей первой любви на протяжении всей жизни. Как правило, они легкие и часто удобные, но очень редко – вообще никак не мешают жизни. Я вспомнил и забыл. Но бывает, что мысли об объекте первой любви посещают нас чаще, чем хотелось бы. Мы начинаем мечтать о нем, и воспоминания о нем вызывают грусть и тоску почему это?
По мнению известного психолога Михаила Рубковского, несмотря ни на что, первый опыт всегда запоминается сильнее. Например, вспомните свою первую поездку за рулем автомобиля. Вероятно, вы запомните это гораздо лучше, чем в 40-й раз. Однако это не исключает того, что управление одной и той же машиной в 122-й раз подарит вам мощное ощущение счастья, не похожее ни на что, что вы когда-либо испытывали раньше. То же самое касается любви.
психология
Психолог, писатель, теле- и радиоведущий
персональный сайт
«Первая любовь запоминается, но это не значит, что она самая яркая, самая настоящая или самая красивая. Со своим партнером можно встретиться и в пятый, и в десятый раз», — заверил своих подписчиков Михаил Рубковский в своем Telegram-канале.
Но что, если воспоминания о первой любви даже спустя много лет по-прежнему трогают сердце человека? Психологи советуют, прежде всего, обратить внимание на то, что сегодня происходит в вашей жизни. Возможно, сила первой любви здесь ни при чем.
«Почему вы помните то время? Может быть, ваша жизнь перестала быть достаточно интересной и вы уже не получаете тех эмоций, которые вам нужны. Или, наоборот, слишком болезненны. Поэтому мы пытаемся отвлечься и уйти в красивые воспоминания», — Михаил Рубковский приводит примеры вопросов, которые стоит задать себе в этом случае.
По мнению психологов, вместо того, чтобы возвращаться в прошлое, лучше подумать о настоящем и новых счастливых моментах, которые вы сможете создать в своей жизни и прожить не в голове, а в реальности.
Эталон или иллюзия?
Как ранее заявляла психолог Анна Аронштамм, запоминающийся опыт первой любви является эталоном для многих людей, и каждые новые отношения сравниваются с этим опытом. Но, как правило, важен не человек, а желание еще раз испытать такие же яркие эмоции.
По мнению психологов, такая путаница часто приводит к тому, что женщины, уже создавшие семью, продолжают вспоминать свою первую выбранную семью и фантазировать о том, как было бы хорошо, если бы они были вместе. Однако большинство этих историй не выдерживают проверки реальностью, даже если они решают вернуться к первоначальным отношениям. Первая любовь, возведенная в ранг главного чувства, зачастую оказывается всего лишь иллюзией. По мнению экспертов, правильнее всего опираться на опыт первой любви, выбирать партнера исходя из своих текущих целей и потребностей и двигаться дальше.
Как распознать, что вы зависимы от любви? Посмотрите, применим ли к вам какой-либо из этих 10 признаков.
- Хотите связаться со мной?
